八月盛夏酷爽
BYMB2022露台瑜伽季也正越燃越旺
从七月到十月
我们携手魔都的各大商业中心、高级酒店
计划举办100+场露台瑜伽
从外滩悦榕庄到博荟广场 ONE EAST ，
还有佛罗伦萨...
处处留下BYMB的身影
现在，让我们回顾八月BYMB举办的瑜伽活动
一起感受BYMB呈现的瑜伽魅力和露台景致
8月24日，在由国际顶尖建筑设计事务所UNStudio操刀设计的新天地广场，BYMB的会员在超高颜值的露天花园，解锁了人生第一次无痛后弯的新奇体验。
这次BYMB邀请到了Ferry老师，在魔都夜生活灯光的映照下，先进行一系列的瑜伽热身，充分舒展了身体，随后就开始正式挑战后弯习练。
老师现场指导，鼓励学员大胆下腰。令人惊奇的是，只要鼓足勇气开了头，就可以一举突破后弯的枷锁，体验到一种从未有过的感受，令人欣喜赞叹。
想必这就是瑜伽的美好之处吧，不断发现生活中的确幸和惊喜，并为之热爱生活、享受生活。
结束后，学员们还享受来自芝士蛋糕品牌KUMOKUMO提供的精美茶歇，芝士香气浓郁、口感绵密的芝士蛋糕无不令我们的会员赞不绝口，享受了一个美妙难忘的夜晚。
点击视频
敞开内心，接纳自己，继续向上的力量
8月27日，在Simon老师带领下，我们完成了一节创意能量流瑜伽课程，整个练习过程充满节奏感，配合呼吸形成完美的练习。
创意的练习序列，以动态的形式为主，配合特定的音乐带动呼吸节奏，加上考验专注力的平衡类体式以及一些挑战性体式，形成有完整节奏和韵律的练习。
倚枕黄浦江畔，俯瞰浦江两岸，将极富历史韵味的外滩风光、摩登现代的陆家嘴美景尽收眼底。这里是外滩悦榕庄酒店。跟随Simon老师在室内Chandeliers 灯光空间里，来一场充满节奏和韵律的创意能量流瑜伽。
点击视频
激活身体潜在的能量
8月28日，气候渐清凉，令人惊喜，清晨的瑜伽也令人舒爽愉悦。在潮流标志地虹桥南丰城跟随Grace TING老师习练瑜伽，放下奔波与忙碌，全然的享受每一个当下。
上行和下行的能量汇聚，体会每一次心跳和内在的频率，在虹桥南丰城内来一场SAWARA SLOW FLOW瑜伽，平衡内在的能量，随着自己本来的韵律流淌。
在周末的清晨，全然的随着呼吸与自己相处，自由自在的享受当下。
习练瑜伽后心率上升，微微冒汗，来一瓶Olé精品超市提供的冰镇果汁饮品，悦享健康高品质生活。
点击视频
体会每一次心跳和内在的频率
位于黄浦江南岸的潮流先锋地标博荟广场 ONE EAST，拥有足8万㎡的购物中心，汇集了超多重磅潮牌，并且结合“夜行消费”的商业特色，8月28日，BYMB带领会员们在此进行了一场轻氧火箭流瑜伽。
火箭流不止是倒立高手的专属，它也可以适合寻求轻氧训练的瑜伽爱好者！
这一次我们跟随Elisa老师，围绕全身协调延展至包括臀腿、腰腹、胸背、颈肩及髋部等局部主题。
在老师专业的指导下，针对性的力量与耐力训练不再令人咬牙切齿，在热汗的同时改善身形，美体健身，强化心肺功能，众人在习练结束后无不神清气爽。随后前往健身休闲服饰品牌FANMIAN反面的门店享用健康营养的谷物饮，度过充实美妙的周末午后。
点击视频
瑜伽与你一起入秋
意大利的璀璨夏日，总是让人无限神往！9月3日，BYMB在百分百还原意式风情的佛罗伦萨小镇，与盛夏撞个满怀，进行一场百人火箭流瑜伽，在如火箭般流动的节奏中，专注呼吸，自由探索，体验力量与柔韧结合的奇妙能量。
在佛罗伦萨小镇浪漫的许愿池和动人的水幕喷泉前，我们的资深瑜伽导师Elisa老师带领大家，用一场日落混合火箭流瑜伽，让身心穿越到意大利度个假，感受浓郁意式风情，好好享受仲夏时光。
灿烂夏日，正是户外瑜伽的黄金时节。在修习瑜伽时，不仅能帮助我们更好地排除身体毒素，还能让我们的身体在充分舒展后变得更加畅快舒适。
沐浴着户外清新的空气和阳光，身与心，心与自然，一切都已准备就绪。伴随着Elisa老师的专业口令，在充满意大利风情的建筑中，奔赴一场关于平衡的混合火箭流瑜伽艺术旅程。
持续的练习让身体不断产生能量，就像一支待发的火箭那样活力十足。当带着专注完成这些序列的体式后，大家都由内而外地感受到身体的平衡以及内在的喜悦。
来到佛罗伦萨小镇，怎么能不好好放松，来一场愉快的Shopping？结束瑜伽后，大家获得了佛罗伦萨小镇送出的Club88限定会员超值伴手礼，包含吃喝玩乐娱，在这购物天堂内尽情享受，足不出沪，就能来一场说走就走的“意大利”玩乐之旅。
点击视频
在纯正意国情调里，来一场火箭流瑜伽
喜欢BYMB为大家呈现的精彩瑜伽课程么？
未来，我们将持续输出更多
高质量、高水平的心身疗养活动
欢迎大家关注！
火遍全国的颂钵疗愈师资培训，名师亲授可考证！
点击视频
体验曼陀罗音浴
点击阅读原文，预定BYMB梦幻疗愈冥想瑜伽体验
发表于 2022-9-27 06:00:00
