2880元《品质纯玩0自费景点.含11个正餐》甘南+陇南.武山水帘洞+天水大环线双飞8天双卧10天

用心策划的天水+陇南+甘南经典线路，一路可欣赏到的美景有寺庙、湖泊、草原、古迹等，给心灵和视觉一次洗礼，体验当地原滋原味的民俗风情，赏西北草原牧区人民悠闲的田园生活！

 ★★★独家安排★★★

上海—天水

开启美丽甘南全景之旅行

参考车次：出票以实际票面时间为准

K376(8:57-9:18)/K2186(11:03-13:26)/T204(12:04-8:52)/T116(15:33-11:54)/Z216(18:36-13:11)

参考车次及各地发车时间：实际出票以票面时间为准

K376次  上海08:57、苏州10:02、常州11:08、南京12：49   第二天09:18抵达天水

T116次 上海15:33、苏州16:31、无锡17:00、南京18:47    第二天11:54抵达天水

K2186次 上海11:37、苏州12:05、无锡12:38、南京15:06   第二天13:26抵达天水

T204次 上海12:04、苏州13:01、无锡13:32、南京15:38  第二天08:52抵达天水

Z216次 上海18:36、苏州19:21、无锡19:46、南京21:13  第二天13:11抵达天水

（乘坐飞机的客人往后一天出发）

抵达天水

甘肃天水接火车后乘汽车出发参拜全球华人寻根祭祖圣地—— 【伏羲庙】[游约 1小时]瞻仰中华人文始祖伏羲氏，感受博大精深的伏羲文化 ，探寻中华 “龙文化”的起源。

天水-麦积山石窟90 KM /1.5H武山水帘洞-240 KM

早餐后天水游览名扬海内外、世界文化遗产、东方雕塑陈列馆、中国四大佛教石窟之—— 【麦积山石窟】[游览约 3小时]开凿始于十六国后秦时期 ，经历代开凿修葺 ，共佛像七千余尊 ，壁画一千多平方米 ，分布在近两百个洞窟里 ，并完整保持至今。观东、西崖三尊大佛、中七佛客、散花楼、牛儿堂、女供养人、西魏浮雕等精美绝伦的石窟泥塑造像 ，感受神秘庄严的佛国世界 ，赏1600余年的雕塑艺术史 ，了解古丝绸之路上的东方微笑 ，漫步于麦积国家森林公园林荫小道 ，置身天然氧吧。

后参观【武山水帘洞】(游览时间约1小时)位于甘肃省天水市武山县城东北约25公里的钟楼山峡谷内，水帘洞系高约50米、深20多米的天然岩洞，洞内常年细流不断，雨天洞檐飞流直下如水帘，因 而得名。现包括拉捎寺、千佛洞、显圣池、水帘洞，是仅次于天水麦积山石窟的石窟群，同为渭河上游古“丝绸之路

官鹅沟-160KM/3.5H-迭部

早餐后参观【官鹅沟国家森林公园】（游览时间 4 小时）位于甘肃省宕昌县城郊，距甘肃省省会兰州市 340 公里。地处青藏高原东部边缘与西秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带，公园毗邻中国革命历史文化名镇哈达铺，衔接世界文化遗产九寨沟风景名胜区。1999 年经甘肃省林业厅批准，建立了大河坝省级森林公园。经过多年的开发建设，公园经营管理体系日臻完善。2003 年 10 月，

晋升为国家级森林公园下午车出发直抵大河坝国家级森林公园—【“鹅嫚沟”】（游览时间 2小时）公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，景观资源整体品位高，空间布局特点突出，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。主要景点：鹅嫚湖、金羊湖、益寿池、聚翠潭、逢缘峡、彩虹桥、神像沐浴、天外飞石、千年红豆杉、官鹅天池.

。

后前往【腊子口】（游览时间1 小时）游览，腊子口在迭部县东北，是迭部通往汉族地区的门户和重要交通孔道。腊子口系藏语之转音，意为“险绝的山道峡口”，实如其名，腊子口周围群山耸列，峡口如刀劈斧削，腊子口河从峡口奔涌而出，两崖林密道隘，真是“一夫当关，万夫莫开”。“天险腊子口”是举世闻名的腊子口战役纪念地。腊子口战役的胜利粉碎了国民党企图阻止红军北上抗日的阴谋，，此役也载入了中国革命史册。后乘车前往迭部入住。

迭部—70KM/1.5H-扎尕那-180KM/4H-九曲黄河第一湾-唐克

早餐后游览【扎尕那石城】（游览1.5小时)，扎尕那是迭山南麓一处地形奇特的自然奇观，位于迭部县城北部益哇乡境内。扎尕那藏语意为“石箱子里”，是一座完整的天然石城，山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这里有你想要的原始，这里有你看得到的生态。

后乘车前往唐克，抵达【九曲黄河第一湾】（游览时间不少于1.5小时）。地处草原腹心地带，白河于此汇入黄河，形成浩大气势河面宽而蜿蜒，曲折河水分割出无数河洲、小岛，水岛翔集、渔舟横渡，被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”。黄河第一弯地势平坦，水流舒缓，小岛、岸边红柳成林。登上观景台欣赏日落，拍摄九曲十八弯最美的落日景观，出大片的时候到了哦！

唐克-110km/2H-花湖-40km/40分钟---郎木寺

早餐后前往游览中国最美的草原-【红原大草原】（游览1小时）—宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国三大湿地之一。

乘车前往郎木寺，后途经热尔大坝草原上的一个天然海子【花湖】（游览约2.5小时），每年五六月各种水生植物开花，看去水面上布满了花朵，所以称为花湖。

抵达东方小瑞士—郎木寺，一条宽不足2m的小溪从镇中流过，却有一个很气派的名字"白龙江"。清澈见底的白龙江水把小镇一分为二。江北是赛赤寺属于甘肃碌曲县，又叫"安多达仓郎木赛赤寺"，江南是格尔底寺属于四川若尔盖县，又叫"安多达仓郎木格尔底寺"，均属藏传佛教格鲁派寺庙。一条小溪分界又联结两个省份，融合藏、回两个和平共处的民族，喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着;晒大佛，做礼拜，小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。游览【郎木寺】（甘肃达仓寺）（游览约1.5小时），信仰的力量和大自然的馈赠，让我们感动于生命的伟大。

郎木寺-170km/2.5H- -拉卜楞寺-10KM/20分钟-桑科草原-夏河

早餐后乘车途径甘南州首府合作市，藏语音译为"黑错"，意为羚羊出没的地方，稍作停留感受青藏高原东北部边缘小城的宁静与悠闲，途中【尕海湖】（外观），尕海自然保护区位于甘肃省甘南藏族自治洲境内，属高原淡水湖，被誉是镶嵌在尕海滩上的一块“蓝色的宝石”

。后游览【郭莽湿地】 (游览时间不少于1小时)途经海拔3562米，丹顶鹤和各类鸟儿的栖息地，延续白云飘然，蓝天悠远，花海繁盛，草甸绵延，河水曲折，牧民淳朴，牛羊满地的风格，观景台上一望无际。栈道旁边的野薄荷在疯涨，轻轻触碰香飘四溢。后赴夏河参观世界佛学院，藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】（游览时间1.5小时）。寺院创建于1710年，经历世嘉木祥修缮，现已成为甘，青，川地区最大的藏族宗教中心；然后去【桑科草原】游玩，可自费骑马、藏餐、烤全羊；亦可自费品尝风味藏餐、纯正的牦牛酸奶、糌粑、藏包等!

游览【郎木寺】（甘肃达仓寺）（游览约1.5小时），信仰的力量和大自然的馈赠，让我们感动于生命的伟大。

郎木寺-160km/3H--合作-240km3.5H-兰州

早餐后乘车途径甘南州首府合作市，藏语音译为"黑错"，意为羚羊出没的地方，稍作停留感受青藏高原东北部边缘小城的宁静与悠闲，参观著名的【米拉日巴佛阁】(游览时间不少于1小时)（全区唯一的一座供奉藏传佛教各派宗师的高层建筑名刹），沿途观赏浓郁的藏族风情与自然风光；抵达兰州入住酒店休息。

兰州—出发地

早餐后自由活动.根据火车时间送站

参考车次：具体时间以实际出票为准！

T118(11:25)/K2188(11:59)/Z42(12:26)/Z166(12:32)/Z218(14:40)/T206(16:05)

乘坐飞机的客人当天到家

T118次：南京：10:14、无锡：12:01、苏州：12:30、上海13:30

Z2188次：南京：13:39、无锡：15:38、苏州：16:10、上海16:46

Z24次：南京：08:59、无锡：10:34、苏州：11:00、上海11:59

Z166次：南京：08:53、无锡：10:27、苏州：10:53、上海11:51

Z218次：南京：08:53、苏州：13:57、上海14:54

T206次：南京：13:53、无锡：16:06、苏州：16:43、上海17:10

1、交通：上海-天水，兰州-上海往返火车硬卧（提前报名尽量安排中下铺）

2、用餐：全程含7早11正餐，正餐30元/人，游客因自身原因不跟团用餐或自行用餐的，餐费不退。

3、住宿：当地三星酒店双标间，不提供自然单间，产生自然单房的，安排三人房或者补房差780元

4、门票：全程景区首门票

5、导游：国证优秀导游，淳朴热情服务

6、用车：指定正规空调旅游巴士，保证每人1正座

7、儿童：（1480元 含:车位、导服、正餐），其余自理。

所有年龄段统一价格，必须乘坐

官鹅沟50元/人、扎尕那电瓶车40元/人、武山水帘洞电瓶车10元/人

自由选择乘坐：

麦积山 15元/人、九曲黄河第一湾上行电梯60元/人、花湖区间车30元/人

具体入住酒店以出团通知书为准！

天水格盟或同级、宕昌豪丽商务酒店或同级、迭部红顺假日或同级、唐克黄河金湾酒店或同级、郎木寺宾馆或同级

夏河宝马宾馆或同级、兰州兰东宾馆或同级

1.     此团最低成团人数30人【如不能成团、客人可以选择退团（全额退款）或者改期出行】；

2.    违约损失：如旅游者一旦预订本次行程因个人原因临时取消，根据取消时间需向乙方承担如下损失：出团前15天上以取消的，承担机票或火车票损失费+合同违约金；出团前15天内取消的，承担机票或火车票损失费+车位预订损失费800元+合同违约金；出团前24小时内取消的，承担机票或火车票损失费+车位预订损失费800元+酒店预订损失费300元+合同违约金。

3.     火车票预售期为35社会尽量协调出票，敬请见谅；散客机票不指定航班，机票一经出票不得签转、更改、退票，航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误、或者隐瞒其为国家登记的失信人身份，造成不能登机或另外产生费用，我社不承担责任！

4.     此条线路报价里已经减免老年人门票优惠，请携带好您的身份证和老年证出行（二者不可缺一，否则不予优惠），如因未携带证件而不能购买优惠门票请补齐报名时减免的优惠差价。

5.     参团者需身心健康，若有病史（例如心脏病、哮喘、腰椎病等不适合长途旅行者）应该在参团前告知旅行社。有过心脏搭桥，严重高血压之类的疾病不建议报名；年满70岁以上老年游客需签署健康申明及家属担保签署。

1、我社在不减少景点数量的情况下,根据实际情况有权将景点、住宿、游览等顺序做相应调整。如遇人力不可抗拒因素或政策性调整等原因导致无法游览的景点及其他情况，我社有权取消或另作安排，由此所产生的费用由客人自行承担。赠送项目因景区开放、道路或人力无法抗拒的因素未去不退费用。

  2、 行程中所有景区、餐厅、休息区、加油站等场所附近的商铺非我社安排的购物场所，我社不承担任何责任，不负责退换货，游客如有购物请自行承担一切责任。