大理的独特

在于有山有海有古城有村落

更有好玩的生活

大理旅居一年

走过古城的各大小街巷

赶不同节日集市

登苍山环洱海

逛大理各区县

整理总结，可以说超详细【非景点】攻略，给所有喜欢大理的伙伴们，有点长，建议收藏再看，感谢关注在看支持

第一次来的伙伴，还是要到古城逛逛。

明代古城，南门一带有城墙可登，逛完主干道复兴路、人民路、洋人街，下面一些可以逛的小地方：

杜文秀府

市博物馆，不大，免费，有部分陶瓷还是可以

床单厂

文创社区，有一些工艺品店，书店以及摄影博物馆，周末一般有市集

北/南门市场

当地市场，可以买瓜果蔬菜

文庙

为新修复，只不过里面还是多安静，免费，有大理图书馆

天主堂

巷子里的中式风格教堂，繁复精致，旁边有咖啡店

咖啡店

叶榆路各咖啡晒太阳，老店柿子树、唐咖，大碗岛的日落

书店

大方（有个围着大树的阅览区）海德（下午阳光好）

餐厅

一然堂斋饭，月球的西餐，老仓醋米线，再回首凉鸡米线，青石桥的耙肉饵丝，色拉木的面食，蒙自黄牛肉米线，北门市场附近的当地菜馆，以及各种土鸡饵丝米线

核酸点

第二人民医院，75军医院，中医院都可以做，西门北门等也有小点

夏天每个周末基本都有市集，虽然东西大同小异，但不同环境不同氛围，碰到了还是可以去逛逛

床单厂

90年代旧床单厂改建而来。不大，常有些展览还不错。集市多是手工作品

特点：文创，近

时间：周末不定期，小店日常也有开。

柴米多

叶榆路上的院子，日常卖些蔬果咖啡。集市会有些手工小摊。对面有很多家咖啡店

特点：农产，近

时间：周六

麋鹿星球

专门的文创区，环境设施不错，除了店铺还有台球、草地、平台等。去年夏天很热闹，小吃小酒跳街舞的少年

特点：氛围好，近

时间：周末晚上，停了半年最近重开了

三月街

当地人每周的街市，卖一些生活用品果蔬等，虽然就是农贸市场，但挺热闹。薯片啥的挺好吃

特点：接地气

时间：农历初2、9、16、23

洋人街

各种手工小物品小摊算命塔罗小酒桌

特点：小东西，近

时间：平日也有，周末人多些

寻光农场

主打面包集市。宽阔的草坪水池，卖面包甜点的小摊。最舒服的大理的阳光，适合家人朋友或带宠物，在草地上野餐

特点：面包、自然

时间：旺季每两周周日

良道农场/十亩方田

风格都差不多，原生态的农场，小吃咖啡农产品等，占星古着手工二手吹拉弹唱

特点：自然，大

时间：周末，不定期

乡镇集市

跟三月街类似，都是当地人日常生活用品，只不过越小的地方越接地气，碰到了也可以走走

喜洲：周六日

挖色：新历5、10、15、20、25、30

海东：初1、8、15、21、26

沙溪：周五

索道

虽然是景点，但冬天如有雪坐洗马潭索道到山顶玩雪还是很好的

寂照庵

半小时，多肉斋饭，夏天人很多。如想登山可继续爬到波罗寺

无为寺

皇家寺庙，唐松明钟救疫泉，安静人少，斋饭免费需预约。附近有个书店茶厂，环境视野好

登山线

较多等小芩峰，但需体力，组队，注意安全

洱海生态廊道全场约46公里，从下关一直到桃园。

风景好，大部分廊道都在洱海边，沿途湿地、草地、村落、杉树林，环境不要太好

体验好，路况很好，机动车不能走，骑行最适合

补给多，沿途村落小卖部餐馆冷饮咖啡厕所齐备

一般骑单车，或租电瓶车停在村子走过去（廊道只能步/骑行）

沿途各村落，不少都是人少景美，虽然慢慢也成打卡点但的确漂亮.

9km 龙龛码头 红杉 海鸥

龙龛有码头可以近距离到海里。秋冬沿岸也有很多海鸥。进村前的一大片草地，夏天绿冬天黄，海中的水杉视角很好，右侧的树林拍照合适

12km 才村 补给

离古城近有公交。吃喝方便也有咖啡店，可以作为中途补给。沿途也有不少人少的海湾

16km 马久邑 双鸳溪 红树林 草海

溪水入海口附近是一片树林，秋冬红叶很好看，特别是下午的阳光好的时候。夏天则有齐人高的草海，真*菊次郎的夏天

18km 富美邑 沙滩

大理小三亚。虽然只是浅滩沙滩，但也算是可以玩海，地域开阔，适合小朋友

23km 磻溪村 S湾

这就不用介绍了。虽然人一直多。早上看日出也不错

31km 向阳溪村 廊桥 孤独的树

廊桥也是出镜较多。附近走几步，孤独的树，乘凉拍照

34km 金河村 喜洲 油菜花麦田稻浪

骑行道在喜洲镇东侧，容易错过。喜洲镇上春天油菜花秋天麦浪稻香，许多麦田咖啡休息下，顺便吃个喜洲粑粑

36km 海舌公园 夫妻树

往前转弯，到海舌公园，深入湖心的公园。不远处的夫妻树，草坪湿地绿道，刚好面向苍山，青青油画

47km 桃园南村

贴士

租车：在起点/村子有共享单车，方便便宜随停，但不能变速，短途方便，长途建议租更好的骑行单车

补给：每隔几公里就会有村子，有村子就会有便利店餐馆。沿途也有休息的亭子、厕所

时间：慢慢骑可10公里每小时，加上沿途游玩，单程可6-7小时

防晒：不管天气怎样，一定要防晒。高原的紫外线很厉害

海西除了骑单车，上不了生态廊道，如果是租车，可以停在附近村落，步行到海边。海东双廊/挖色/海东等，就可以沿着公路，但同样注意安全

鸡窝咖啡，双廊附近，视野好，看日落，但有点绕

鹿卧山，下到海边，可看苍山

挖色到海东一段，都是沿着海边的崖壁公路，景色很好，但注意安全

龙尾关

老下关所在，和上关的龙首关对应。在半山坡上如同天上街市，也有很多祠堂寺庙，入口许多老字号，可以尝下李氏烤肉

凤阳邑

茶马古道，安静破旧老街，不长半小时就可走完，有扎染店，可有咖啡冷饮上坡有寺庙和本主庙，很安静。刘亦菲李现的新剧在这拍摄中，估计以后会热

者摩山

lalaland大理分land，不好走得包车，傍晚时候氛围好

羊吃蜜

野温泉，也可露营

鸟吊山

高山草甸，徒步露营，后来人多了不让走

大理的各个县，有的还挺不错。保留很好的白族/彝族风情的古村古镇，人少景美，综合景致底蕴便利等综合排序推荐：

A类 必去

沙溪

比丽江茶马比大理安静，但配套也很完善，古镇古道南诏石窟先锋书店咖啡小馆，很舒服的乡村生活

安排：三五天十天半月都合适

交通：下关每天1趟直达车（约15：30过古城）或剑川转

B类 建议去

巍山

安静的南诏古城，仍有很多古迹，耙肉饵丝一根面等各种小吃，火把节也是很热闹

安排：两天时间，住一晚看古城夜景

交通：有高铁，半小时

诺邓

茶马古道上的古镇，老房子寺庙祠堂都很好，还有舌尖上的火腿

安排：两三天安安静静

交通：下关到云龙转面包车

鸡足山

佛教名山，登山拜庙，云海日出

安排：可2日，山顶住一晚看日落日出

交通：古城有直达车

剑川

依旧气派但无游客的古城，周围有千狮山，以及组多白族非遗体验

安排：可和沙溪一起，住一晚

交通：下关班车

C类 如有时间可去

鹤庆

高原水乡，各个海子，银匠瓦猫

安排：1-2天，秋天黄龙潭漂亮

交通：班车、火车均有

洱源 下山口牛街温泉，凤羽古镇鸟吊山

安排：可去鸟吊山徒步，下来住一晚泡温泉

交通：班车

D类 感兴趣可去

漾濞

彝族风情的小县城，仍有长街老街索龙桥，特色小吃漾濞卷粉

安排：半天

交通：多班车

永平

曲硐回族小镇，西域风情街巷，以及闻名的黄焖鸡

安排：可和漾濞一起走，半天

交通：班车

祥云

老城鼓楼，以及云南名称来源的云南驿，茶马古道

安排：1天。上午去云南驿，下午回县城老街小逛

交通：有高铁

弥渡

密祉镇的小桥流水，安静的小镇，老街马帮

安排：半天

交通：班车，自驾更好

南涧

无量山樱花，南涧跳菜

安排：半天，可和弥渡一线走

交通：班车，自驾更好

大理主要是白族、彝族，较大的节日包括（以下均为农历）

太子会

2月8，主要在剑川/沙溪，佛教分支的节日

三月三

大理三月街，除了集市也有赛马活动，虽然近几年都没有办了

绕三灵

大理，4月23，绕三都，以前是白族青年谈情说爱的日子

火把节

大理及各彝族地区，白族6月24，彝族6月25，今年好像终于可以办了，期待

D1-2 可在古城闲逛，阳光老街集市咖啡

D3 可苍山登山/索道1日，晚上回古城逛吃

D4 可洱海环海西路1日，骑着单车逛海边

D5 环海1日，喜洲、双廊、海东等

D6 可去个小周边如下龙关，凤阳邑

D7-8 可走个大周边，沙溪巍山诺邓鸡足山

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文 / 图  大王

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