竹安寨

九龙湖

长汀亦称汀州府，是客家人聚居的第一座府治城市，被誉为“世界客家首府”。长汀还是国务院批复的第三批国家历史文化名城（1994年）、中国烹饪协会首个颁布的中国客家菜之乡（2004年），享有“福建美食名城”、“红军的故乡”、“红色小上海”的称号。

长汀融人文景观与自然景观于一体，被“中国的十大国际友人”路易·艾黎誉为“中国最美丽的山城”。2012年获“中国十大最具人文底蕴古城古镇”称号。2018年3月成为第一批通过全国水生态文明建设试点验收城市 。2019年3月，被列为第一批革命文物保护利用片区分县名单。2019年度福建省县域经济发展“十佳”县（市）。

龙岩长汀红色文化

饮食类：芋子饺、豆腐饺、芋子糕、炒米粉、豆腐圆、鱼圆、灰水饧、簸箕饧、炸春卷、鸡肠面等。

大菜类：烧大块、白斩河田鸡、酿豆腐、御炉肉、咸菜扣肉、麒麟脱胎、沙锅豆腐、沙鳅豆腐煲等。

小吃类：仙人冻、灯盏糕、豆腐糕、糖糕、煎包、氽猪肉、扁食、三鲜丸，芋子饺、泡面、氽鸡嬷、泡猪腰等。

11:30抵达餐厅，享用午餐。

12:30前往石门湖景区（车程5分钟），【石门湖】游览约1小时，集山、水、岩、洞、泉、寺、园于一身，乘船游览最具佳妙处，当数湖中生命之源泉的“生命之门”，其景点有：神奇生命之门、莲花峰、酒坛峰、河马饮泉、大象戏水等。

13:50后游览冠豸山的主要景点：桄榔幽谷、鲤鱼背、长寿亭、生命之根，鳄鱼上山，龙宫还宝等， 生命之根在冠豸山顶长寿亭下的峡谷中，它孓然挺立于山谷中、天地间，直指苍穹，充盈着阳刚之气，给人以奋进、拼搏的无限遐想，不得不感叹大自然的鬼斧神工。 长寿亭石栏曲折，傲然立于飞云树影之中。凭栏远眺，莲花峰、秀女峰、骆驼峰，峰峰入眼，雄浑壮丽，形态逼真，美景尽入眼帘。

15:00后沿自然山体顺势而建的高空中的索桥，连接着长寿亭后与对山的道路。开辟了一条与众不同的游览冠豸山的游览路线，站在桥上，俯览桥下山谷风光美景，别有一番趣味性和刺激性。

步行至长寿站索道乘坐缆车约10分钟，全长2300米，高差23米

抵达天池站下索道，后游览【竹安寨】景区，又名天寨，位于冠豸山的东北部，高度660米，方圆4.2平方公里，景致以“险、奇、壮观”三绝奇景而闻名，是连城六大景区中最雄伟奇险的一个，曾经是易守难攻的避难之所，同时也是历史上重要的军事营寨，恢宏的天墙大气磅礴，线谷、巷谷、峡谷纵横相连、曲折幽深。神秘“天池”不溢不涸，“水门墙”壁立千仞，“摩天岭”峭壁穿云，“寿星岩”惟妙惟肖，皆景中绝品。体验“网红”景点，2019 年新落成的 3D 玻璃空中步道。全长 330 米、拥有着 20 米的特效体验区，99米的3D体验区，还有近 40 余米的凌空钢化玻璃栈道区。令游人惊声尖叫、释放最真自我的玻璃栈道（如有恐高者可选择另一通道游览）如遇不可抗因素或天气原因，玻璃栈道实行临时关闭，敬请谅解，

17:00后游览九龙湖景区，结束愉快行程！

18:00前往餐厅，享用晚餐，后入住连城酒店。

睡到自然醒，前往餐厅用早餐（酒店8点早餐）。

08:30酒店门口集合乘车前往长汀古城。

10:00前往游览建于唐大历二十四年的汀州古城墙，漫步明清古街《店头街》一街穿州而过，两岸古店纷披，晨霞夕辉尽面，满灯跃金，灿若锦带。”店头街给人的感觉总是诗意的生活化，很恬静，很温婉，又有着一股子与众不同的烟火味，十分的亲切，像一位相识多年的老友。。

12:00古城内古街，自由享用长汀小吃美食（费用自理自费）。

14:00参观瞻仰【古田会议会址】：1929年12月，中国工农红军第四军第九次代表大会在古田召开，会议通过了毛泽东亲自起草的《古田会议决议》，确立了党对军队的绝对领导，是我党我军建党建军史上的重要里程碑，为中国革命成功奠定了可靠的基础，被誉为中国红色“麦加”朝圣地。春暖花开时节，福建省上杭县古田会议会址前成片金灿灿的油菜花烂漫盛开，此起彼伏的金色浪花与“古田会议永放光芒”的金色大字相映成趣，给游人留下“战地黄花分外香”的美好印象。

16:00驱车返回。