海外过境香港回内地5+3全攻略

历时三年多终于踏上了中国大地，之前已经推出过一本里程兑换回国机票指南，今天来分享下我经香港回国的经验吧。

【行前准备】

现在入境香港的手续已经非常简单，其实也没多少好准备的。

要求之一是航班时间前24小时内的抗原阴性结果，自己做完拍张一道杠的照片保存就可以。英国的Boots就有卖抗原检测盒，五支装的四镑多。由于抵港之后每天也要自己做抗原，所以建议在英国就买了带上；忘了的话也没事，香港满大街的药房均有出售。

要求之二是填写健康申报表，需要上传疫苗接种记录，但不支持pdf只能一张一张图片传有点麻烦。并不需要上传抗原阴性的照片，但建议存根以备查验。表格上传完成后会生成一张绿码，记得下载保存至手机。

链接：https://hdf.chp.gov.hk/dhehd/?lang=zh-hk

有关手机卡：英国CMLink（中国移动）的套餐可以直接在香港/内地使用，我常备了一个；如果只需要数据网络的话，Airalo eSIM也可以。当然，到了香港之后再办理本地手机卡是另一个方案，不过还是CMLink最方便吧。

建议提前安装好Leave Home Safe / 安心出行手机App。

【伦敦出发】

我是从伦敦希思罗搭乘国泰航空直飞香港。通知是提前4.5个小时开放值机柜台，但实际上晚了半小时。商务舱乘客以及国泰、寰宇一家高卡会员可使用优先值机柜台，人很少：

经济舱的队伍就已经比较长了，需要先自己通过机器打印登机牌和行李牌。如果是飞经济舱反而建议不要那么早来以避开值机高峰。

值机也很快，出示护照+绿码即可。并没有复查疫苗接种记录或者抗原阴性证明。

国泰对于香港入境程序自然是最熟的。其它航司有可能要求出示七日内离港的航班证明，建议准备好。

【入境香港】

飞机上就不多说了，回头会发个国泰A350的商务舱报告。抵达香港后出示护照和绿码会给一个绿色挂带和二维码凭证。然后做咽拭子，并不需要当场等结果。

入关之前需要再先扫一下绿码，然后和以前程序一样，填写一张入境卡和护照一起交上去就可以。虽然多了检疫但井然有序，人也不多，从下飞机至拿到行李也就半小时吧。

取完行李就可以打车、或者乘坐公共交通去酒店啦！我是坐的Uber，270港币半小时至尖沙咀。

【香港政策】

入境后你的邮箱会收到一张监察通知书，里面包括了在香港居家观察等相关政策的说明以及一个黄色的二维码。打开安心出行App中并点击右下角的疫苗通行证，扫描此黄码就可保存到App中。

香港目前的政策为0+3。抵达香港当天为第0天，黄码会在第3天上午九点变蓝，此后才可以回内地。因此记得算好航班时间：比如你是12月1日到的香港，那么可以乘坐12月4日晚上或者12月5日早上的航班回内地，12月4日早上的航班是赶不上的！

以下大概是每天要走的流程：

第0天

• 做核酸、入境

• 上传黄码至安心出行App

第1天

• 预约次日的免费核酸检测

• 自行抗原检测并上传照片

第2天

• 自行抗原检测并上传照片

• 前往检测点进行核酸检测

第3天

• 自行抗原检测并上传照片

• 上午九点取得蓝码

第4至7天

• （若仍在港）自行抗原检测并上传照片

预约检测：https://www.communitytest.gov.hk/zh-HK/

上传抗原：http://chp.gov.hk/ecmss

关于第2天的核酸检测：全香港有很多社区检测点，随便找一个离自己最近的就可以。

【香港日常】

黄码在香港可以入住酒店并自由活动，主要限制就是不能去可以摘口罩的公共场所，主要包括餐厅、酒吧以及健身房和泳池（哪怕是室外的）等。我也是到了酒店后才知道不能去泳池，建议订个有浴缸的房间泡澡缓解疲劳和时差。

由于不可堂食，一般可通过外卖App选择配送或者自取，或者自己去外面小店买了打包外带也可以。Deliveroo在香港也有业务，英国账户可直接登录使用；不过我感觉foodpanda优惠更多一些，大家可以自行比较。在上面点单的话一顿几十港币足够解决，如果去小店自己买可能还更便宜。

如果你有英国的运通白金卡，每年的£150 International Dining额度可以在香港花掉，不要错过机会哦！香港有好几十家餐厅榜上有名，但很不巧我蓝码的两天刚好为周六周日，酒店中餐厅都被婚礼包场了，最后只能去一家火锅店和香格里拉的日餐厅简单解决。

酒店名单：https://www.americanexpress.com/en-gb/benefits/diningbenefit/

虽然香港的检疫政策已经比较放松，但口罩令非常严格，无论是室内外都得随时戴口罩，对于黄码来说可以透气的仅有时间就是在酒店房间以及出门锻炼的时候了……

在香港期间也可以逛街购买一些物品准备在内地的隔离，供参考：

• 零食

• 转换插座

• 毛巾浴巾

• 香皂洗发水等洗护用品

• 胶囊咖啡机

香港机场大多数商店还是关着的，所以有什么要买的尽量在市区解决！

【香港机场】

取得蓝码之后就可以回内地了。注意要从香港机场回内地，必须当天在机场进行免费的核酸检测并获得阴性结果。检测后约两小时可获得结果，之后才可以值机，因此提前五小时到机场是比较合理的安排；如果你想留下更多的容错率（比如一旦假阳可以再测一次），则可以更早过来。

预约地址：https://web.prenetics.com/welcome-all

这就引出了我的一个建议：不要买早上的机票！比如早上九点出发的航班就意味着你需要凌晨四点甚至更早到机场；而我这次的航班为晚上七点，吃完午饭后下午一点多抵达机场很从容。

进入1号航站楼出发大厅后，顺着H区的缓坡往下走就可以看到专供赴内地、澳门人士的检测中心入口。出示蓝码和预约信息后拿着采样瓶进去捅喉咙和鼻子就行了——前两天我朋友来的时候经历了“脑拭子”，吓得我胆战心惊，但算我走运碰到的妹子动作很轻柔。

我来的时候几乎无排队，不到一个半小时就获得了阴性检测结果；然而提前三小时才开始值机，这也是我不推荐提早太多到机场的原因。目前值机大厅的绝大多数商店和柜台一样关着，也没什么好逛的，歇着顺便填表吧。

值机前需要填写两个微信小程序的申报表格，一个是海关旅客指尖服务，另一个是入境所在城市的申报服务。我前几天在小程序里搜了下没找到，但实际上到了机场再填写时间绰绰有余——做完核酸后你就可以找到值机柜台扫码填写，至少前者是通用的。

将核酸阴性结果以及两个二维码截图存用，值机时需要分别出示，确定座位号后还需要更新海关小程序中的信息并重新生成二维码。由于手续繁琐所以值机比较慢，最初东航这边公务舱和经济舱是分别开了两个和一个值机柜台。

公务舱或者天合高卡的优势这里就体现出来了，真的可以省不少时间。然后就是过安检和出关了，没太多好说的。

东航目前的合作休息室为一号口附近的环亚贵宾厅，其实用龙腾或者运通白金卡也可以进。注意目前香港机场的出发区域分成了两个部分：出港内地的航班在Green Zone（1至10号登机口），其它航班在Orange Zone，一旦进入后者就不能回头了！也就是说大部分机场休息室你是用不了的，Green Zone除了一号口的环亚貌似只有国泰的寰宇堂。

进休息室需要刷蓝码，所以安心出行App不要着急删除。吃的选择很少，不过鱼蛋粉还在，由于飞机上无热食所以还是尽量休息室多吃点吧。

Green Zone的奢侈品店和餐厅还有许多开着，但想买生活用品、零食之类的很困难，只有一家很小的万宁类似于屈臣氏吧。所以一定要提前囤好货！

【上飞机】

我的航班在10号口登机。其实乘客们心态都很放平了，都是戴个口罩完事，只有全体乘务组都是“大白加身”，提前帮大家适应国内生活了。他们落地也是八天隔离，很辛苦。

商务舱有提供较丰富的零食包，经济舱也是有的不过比较简单。但还是提前在机场吃些热食吧，后面还有好几个小时呢。

目前香港的客流量大不如前，所以不太会出现因为拥堵产生的延误情况，我们也按时落地南京了！

【落地入境】

（入境部分各城市体验会不同）

落地后需要海关通知放行才能下飞机，我们等了差不多五十分钟，可能算是比较短的了？从前往后三十人一组下飞机，接驳车送到入境处再返回接下一拨。因此选择公务舱或者经济舱前排还是能节省许多时间的。

提前准备好海关码的截图，需要多次扫码。测体温、测核酸、过边检都很快，没什么好说的。等行李就比较看运气了，一个是数量多二个是消杀需要时间，有几个公务舱的乘客行李都等了很久，差点以为被别人冒领了。

领完行李、过海关后排队等大巴送去隔离点。这个阶段也是耗时比较久的，我好像只等了一拨但还是花了一个小时。貌似看到有人询问隔离点后选择不上车等下一波，有特殊需求的可以试试。

上车后一路向南奔着安徽去了，最后在高淳区下了高速。途经某商务酒店大家还很兴奋觉得条件不错，结果擦身而过最后停在了某员工公寓。

房间很新很大可以走动，但除了床、小桌子和电视以外就没什么家具了，基本上我还算比较满意、至少不算踩坑吧！门没有上封条（当然不能随意出门），门后的消防信息也写得非常详尽。

每天早上会测体温和核酸，下午再测一次体温，不能收外卖或者快递。隔离费用为含餐费每天300。第一天的三餐还不错：

我们是刚过零点到的，八天后的零点解除隔离，可免费续住半天并送早餐。五天后有条件的可以转居家隔离，但具体操作好像比较麻烦，我这种外地的就基本不想了。

我的朋友是被送去了农家乐，硬件设施一言难尽……但伙食很好，甚至可以点菜，看着水煮肉和盐水鸭我的嘴角流下了不争气的泪水……

经验分享完毕，希望我平安度过这八天，也希望大家顺利回国、政策进一步放开！