明月山下享富硒私汤，冬日周末不妨来这个宝藏温泉小镇放空

天气渐冷，每到这个季节，就想找个有着天然温泉的地方，在暖意蒸蔚中彻底放松身心。

中国的温泉资源很多，然而在江西，有一个以温泉为名的小镇，不仅有着优质的泉水，还有风光人文可赏，这篇文章我就将带你去看看这个小众的宝藏旅行地。

初识温汤镇

我一直觉得，在全国那么多旅行目的地中，江西宜春实在过于低调。而若要论宜春这座城市的精彩，假如有十分，那么七分便是在温汤镇。

温汤镇距离宜春市中心仅有十多公里，从高铁宜春站驱车，只需二十多分钟，就能来到这个大自然格外青睐的地方——好山好水、大美人文。

虽然温泉城市不少，但如果论“高硒低硫”、可饮可浴多用途的温泉却十分稀少，鼎鼎有名的就是法国的埃克斯矿泉，另一个就是今天我来到的江西宜春温汤温泉。

温汤温泉所富含的硒元素对健康大有裨益，所以温汤镇也素有“长寿之乡”的美誉，加上这里生活节奏缓慢，空气也很清新，于是不少人都会选择在这里长住或休养。

除了可以尽情享受温泉，温汤镇境内还有着奇秀峻美的5A级景区明月山、始于唐代的名刹栖隐禅寺、避世幽静的南惹古村，以及精彩纷呈的乐园“明月千古情”……

►温汤古井 

小镇的中心，便是“温汤古井”，距今已有近800年的历史。传闻南宋时期，定运禅师云游至此，发现这儿的温泉“饮之，泌人心扉；浴之，润体滋肤，有解毒、疗疾之功效。”从此定居温汤，砌泉筑井、建造寺院，渐渐就有了后来的温汤小镇。

温泉古井泉眼里的地下泉水，水温很高，无色无味无硫磺，富含硒、偏硅酸等多种对人体有益的矿物质。

没有疫情的时候，走在小镇街道上，常能见到本地人带着水桶，到井口打水，然后三三两两坐在长廊里泡脚聊天。人们或是带上水罐，在自助机器上刷卡灌水，尽享住在宝藏温泉镇的“福利”，实在让人羡慕。

注意事项：古井取水池目前因防疫措施而关闭，可买卡在自助机器上灌装温泉水。

►古井泉街 

在古井不远处，沿着温汤河铺展开来的是一片仿古街区，也是小镇的商业、娱乐中心，它便是古井泉街。

穿过南宋风格的门楼，便走进了土砖灰瓦坡屋顶的建筑群中，经典的赣派风情油然而生。

街道上，泉水流淌、小桥横跨，散布着酒吧、茶楼、电影院、书吧、小吃美食，街边还有不少有趣的小元素。

街区里还有个仿古戏台，戏台上会不定期表演各地民俗戏曲，游客们兴致大发时，还能上台高歌一曲，赢得满堂喝彩。

夜晚到来时，街区亮起浪漫的月亮灯，各种服色的兔子憨态可掬。

传说嫦娥奔月之处，便是在附近的明月山，所以这儿有着源远流长的“月亮文化”，也代表了爱情的坚贞与勇敢。所以，“爱我就带我去明月山”吧！

门票：无须门票

 ►明月山 

曾令徐霞客倾倒的江西武功山，被《中国国家地理》评为中国十大“非著名”山峰之一，而武功山脉在宜春温汤镇境内的部分——明月山，就更是少有外省份人了解。

作为国家5A级景区，明月山之美，不逊色于任何名山大川。有着12座海拔千米以上的山峰，满眼绿意，负氧离子含量很高，是真正的天然氧吧。

山上有着行走于绝壁与天地间的青云栈桥，还有宛若穿行于山林之间的壮观水龙的五叠瀑布，以及蓝宝石般的月亮湖，如梦似幻。

建议游览明月山至少预留一整天，不过好在上下山全程都有索道覆盖，体力不好也能轻松游玩，遍赏美景。

景区门票：85元/人，提前在网上预订可优惠5元

在温汤小镇旅行，建议不要错过的还有演出“明月千古情”。“明月千古情”景区同时是一个充满欢乐氛围的乐园，非常适合全家出游。

景区内分布着各种游乐设施、民俗商店，如果有雅兴，你还可以换上复古汉服出游、拍照。

街道与小广场上还会循环上演“绣楼招婿”、“木兰出巡”等沉浸式表演，游客们可以一起参与进来，为旅行平添不少乐趣。

《明月千古情》目前每天下午在景区的剧场内演出一场，内容涵盖了宜春自古而来的历史事件、民间传说、民俗风情，以及江西近现代的红色文化。

表演充满了想象力，演员的表现也非常精彩。尤其让我难忘的是，飞流直下三千尺的壮观瀑布竟全都是真实的水景，实在太让人震撼。剧院内欢呼声、掌声不断，非常适合全家人一起观看。

开放时间：10:00-17:00

宜春是禅宗圣地，有着绵延千年的禅宗文化。禅宗“一花五叶”中的临济宗、沩仰宗和曹洞宗，都发源于宜春。其中沩仰宗的祖庭便是明月山集云峰脚下的仰山栖隐禅寺。自温汤镇中心出发，打车二十多分钟可以抵达。

栖隐禅寺始于唐代，在宋元时达到鼎盛，著名文人黄庭坚、范成大、辛弃疾、朱熹等都曾慕名来此拜谒礼佛。

走进山门，眼前的栖隐禅寺依山而建，几重大殿随着地势升高而依次飞升。白色阶梯交错而上，犹如踏上漫漫朝圣之路。

秋冬时节里，禅院中的两棵千年银杏树，在阳光下闪耀着夺目的金色光芒。

禅寺内还设有制香室、阅读室，时间充裕的话，可以像我一样在这儿闻香静心，或是坐在院内翻翻书。

阅读室还供应咖啡，袅袅佛香与咖啡的醇香，在这里达成奇妙的融合。让人于这方人间净土中，感受平静安然。

开放时间：8:00-17:00 全年开放

明月山的怀抱之中，隐藏着无数大大小小的村落，而南惹古村或许就是其中最美的一座。

它位于宜春袁州区洪江镇，距离栖隐禅寺只有大约10分钟车程，这两处景点可安排在同一天游览。

村子不大，只有十几户人家，却有着800多年历史，是名副其实的古村落。

村民们世代安守在这片世外桃源，种茶、晒笋，如今大多开起了农家乐。

一条溪流自上而下流淌过整个村子，一路将山石冲刷得光滑圆润。溪流之上，横跨着木桥、石板桥、绳索桥……充满了天然野趣。

人们在溪流中洗涮、捉鱼，用这山泉水自制泉水豆腐。我也买了一碗，豆香扑鼻，入口满是香软柔滑。

如果你来到这里，不要错过村中一个“必打卡点”。此处居高临下，可俯瞰全村。一块巨型奇石前，两棵高大的银杏树在风中沙沙作响，据传已有上千岁，陪伴着南惹村，走过风雨历史。

开放时间：全年开放

它是假日酒店品牌中的度假子品牌，酒店给人的带来的度假闲适感，与宜春温汤镇十分契合。

酒店位于古井泉街的北部，一面可俯瞰温汤河、月泉公园，另一面则正对着气势宏大的温汤游客中心，地理位置非常优越。

作为洲际酒店集团旗下品牌，宜春明月山假日度假酒店的品质足够卓越。无论是设施还是服务，在宜春的酒店中都属佼佼者。

酒店房间的设计雅致而时尚，空间也宽敞舒适。所有房型里最具性价比之选是高级双床房与大床房。可是，如果你想在房间就能拥有随时尽兴泡汤的享受，那么不妨像我一样，选择温泉豪华房。

根据我的观察，房间里的室内泡池每天都会彻底消毒，而且出水强劲、水温可自行调控，所以，如果你想在房间泡个汤，真是既卫生又方便。

泡汤泡到浑身酥软而温暖，一夜无梦好眠，作为一个都市繁忙的社畜，日常琐碎生活带给我的焦虑和失眠，今夜统统不药而愈。

对于亲子出游的家庭来说，明月山假日度假酒店也足够友好。

预订亲子家庭房的客人，在入住之后，就会收到一个“微笑吧！外星小怪兽”的主题礼包。里面包括“神兽召集手册”、各种奇趣贴纸、涂色地图等等，住店期间小朋友就能自己动手DIY起来。

如果你预定的是温泉家庭套房，那么房中还设有小朋友们喜欢的上下床，房间可容纳两大两小。如果宝宝太小不方便去公共温泉，那就尽情享受房间里的富硒温泉吧！

酒店一层还设有深受小朋友喜爱的儿童活动区“星球俱乐部”，步入其中，就仿佛置身于蓝天之下、田野之中。

在这里，孩子们可以坐在“大树”下阅读，或是骑着木马玩耍，自得其乐地消磨时光。

如果你预定的不是自带泡池的房间，没关系，你可以去酒店的蓝月温泉中心，它的开放时间是每天13：30-22：00（具体开放时间以实际为准）。

这里总共有6个特色泡池，包括户外的低温（可供游泳）和高温池，室内的多功能按摩池/电疗池、儿童池以及冰池等。

温泉中心还设有汗蒸房和岩盘浴，能满足全家人不同的需求。

虽然温泉中心总面积不算很大，但设施齐全，足够你在这卸下疲惫、放松身心。

玩累了、泡酣畅了，还需要有美食相伴，旅途才够完美。

酒店有一个位于一楼的全日制餐厅，你不仅可以在上午的自助早餐中，品尝到江西的特色粉面、养生汤或者各式各样的西式餐点，你还可以在中午或晚上单点一份“主厨私人料理”大快朵颐。

不过，秋冬时节吃起来最温暖酣畅的当数“炭烧火锅”啦！在这里你可以选择老北京风味羊肉锅、潮汕牛肉火锅，或者鲜鲍猪肚鸡、霸王别姬等特色火锅。吃完热气腾腾的火锅，再去泡个舒舒服服的温泉，实在是不虚此行了！

明月山假日度假酒店让我印象十分深刻的，还有IHG优悦会的会员礼遇。

在大堂吧，有一杯会员专属饮品可以享用；入住房间，迎宾小食已经预先在桌上齐备，不过根据会员等级不同，内容会有所区分。

清晨的自助早餐，服务生送上会员专享的甜品，每天花样翻新，尤爱宜春特色的脚板薯，甜香软糯，健康又养颜。

在酒店泡着温泉，欣赏着音乐，桌上则摆放着暖人心脾的甜汤，此时回想起韩愈赞美宜春的诗句，忽然觉得，我可比韩大人幸运多了。

也许，对于生活压力比较大、偶尔做个躺平大梦的都市人来说，宜春的温汤小镇，就是个足够能让你暂时忘却现实、放缓脚步的梦想之地吧！

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