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户外深度纯玩，不进店，不购物、精彩景点一网打尽
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芜湖起止和领队一起出发；或是高铁恩施集合全天接站入住 赠送特色土家长桌宴
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No.6 9月23日 芜湖起止跟车自驾的朋友继续游玩（关羽大意失荆州）荆州古城、结束返程！
芜湖
土家女儿城--湖北 恩施-- 
 土家女儿城，这是一个在一座城里看尽恩施民俗风情的地方，能够恩施本土阿哥幺妹同聚一地。
这里的气候冬少严寒，夏无酷暑，雾多寡照，终年湿润，来此游玩，四季皆宜。被誉为东方情人节或土家情人节、摆手舞、摔碗酒等都吸引着游客的好奇心。
土家吊锅 品尝土家吊锅宴，感受湖北恩施的特色餐饮文化，看着就垂涎三尺 土家吊锅宴不是某一道菜，而是极具地方特，土家族是生活在鄂西，山区的少数民族，住的是吊脚楼，中间最大的房间为堂屋，堂屋除了用作待客和供一家人聚集或商量事情之外，而且还同时兼有火房和饭厅的功用，家家户户都喜欢在堂屋的火塘上做菜做饭及一家人围着火塘吃饭，所以有着悠久的火塘文化，算是土家族火塘文化的一种延伸。 屏山又名平山，因山顶平旷、山侧屏立而得名。历代土司王把爵府均建于屏山。今尚存许多土司爵府遗址。屏山之腹土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹环绕，有阡陌古道曲径通幽；屏山四周峭壁悬空，犹如航行于武陵群山之波的孤岛，有“东方诺亚方舟”之美称。这里地势险要，风光奇特，四壁峭壁耸立，碧水环绕，青山翠绿，构成十分罕见的地缝风光 
恩施大峡谷 恩施大峡谷是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108km，总面积300多平方千米。 媲美“美国科罗拉多大峡谷”的【恩施大峡谷】这里是世界地质奇观、喀斯特地形地貌博物馆，峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等。 绝壁栈道是整个峡谷最精华的部分，全长488m，118个台阶，位于海拔1700m、净高差300m之绝壁山腰间，行走其间“步步惊心”，步步是景。 
云龙地缝 云龙地缝景区，面积11.3平方千米，海拔600-800米。景区主要地貌景观类型有地缝、瀑布、深潭、溶洞、地下暗河、象形石、地质剖面。云龙地缝，平面呈“之”字型，近南北向展布，全长3.6千米，平均深达75米，平均宽度15米，河谷深邃，岸壁陡直，有“十里百丈绝壁”之称，是云龙地缝景区的主体观光区域。 云龙地缝两壁陡直，近于平行，上下宽窄基本一致，断面呈“U”字形，极为罕见，具有稀缺性、独特性。 其外绝壁、巨壑环抱，山峦叠嶂，地形多变； 其内流水淙淙，飞瀑跌落，奇石林立；雄奇险峻，厚重幽远。 主要景点有：云龙绝壁、风雨桥、时空桥、云龙悬瀑及跌水。
亿年古河床
清江古河床 利川自然资源十分丰富，有最美的户外徒步线路。在这其中，伏流密布、石缝众多，钟乳石林立,让人感受远离人工雕琢的洞穴风光、古河床风光。是一首抒情的诗、是一曲优美的歌、更是一幅迷人的画。方圆十里无人烟，其风光十分秀美。百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，这里曾是《聂隐娘》《怒晴湘西》《三生三世十里桃花》的拍摄地，清江古河床总长8公里，从利川观彩峡独家村到清江伏流出口黑洞一带,一路怪石峥嵘，溶洞相连，山形奇特，绝壁耸立，峡谷幽深，玉瀑飞溅，天坑密布，植被茂密。多层地下暗河纵横交错，河水在地下流动轰轰作响（下图）
梭布垭石林 整个石林外形象一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀,目前开放的有青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景区，每个景区各具特色。整个石林犹如一座海底迷宫，美轮美奂。独特的"溶纹"、"戴冠"景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆
地心谷·石门河
【恩施石门河.地心谷】国家AAAA级旅游景区——遇见地心谷。预计游玩3小时；拥有“人类起源地”、“施南第一佳要”独特旅游资源的恩施州唯一立体式大峡谷，恩施地心谷属珍奇高山喀斯特岩溶嶂谷地貌，景区2.5亿年前三叠纪逐渐形成的嶂谷地质奇观鬼斧神工，是世界最长的岩溶嶂谷区；215万年前的“建始直立人遗址”，挑战着世界非洲人类起源的学说；拥有6000年辉煌历史的中华文明“巴盐古道”，被《中国国家地理》誉为中国第五大古道，完整地保留着先秦以来“巴蜀咽喉”最纯原生态风貌。
地心谷旅游区位于湖北建始县高坪镇，八百里清江的支流，景区是典型的喀斯特地貌特征，集“幽、险、奇、秀、古”于一体。 进入地心谷的第一段就是曾经的以“险”著称的舒心谷，现在的地心天堑。寓意就是登高望远，登高舒心。不过，站在悬崖绝壁的栈道上，没有足够的胆量，那可就不是舒心而是担心了。 纵使在绝壁的栈道上能感受大自然鬼斧神工的魅力，可那悬空的状态始终让我们揪紧了一颗砰砰乱跳的心。恩施地心谷的栈道作为武陵地区最长的景区栈道，可谓是一路风景，时而是“龙抬头”，时而又是一幅”巨猿头像”，忽而又成了“白虎迎宾”，一步一景的美丽风光是不是也在一步步将我们开始的恐惧变成了自我陶醉 
恩施大峡谷已开放七星寨和云龙地缝两大核心景区，总面积35.2平方公里，天坑、地缝、绝壁、峰丛、岩柱群、溶洞、暗河等地质景观一应俱全。 恩施大峡谷景区是国家AAAAA级旅游景区， 
清江古河床位于湖北省利川市，总长8公里。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。
女儿城 世间男子不二心 天下女儿第一城 女儿城：世间男子不二心、天下女儿第一城，中国恩施土家女儿城，中国相亲之都，全国土家文化聚集地，中国首家文化旅游商业古镇。欣赏原生态土家歌舞，感受土家文化精髓.
第一天，芜湖—恩施高铁来回，全天接站送酒店，办好入住手续，自由活动。
跟领队自驾来回月6点芜湖出发、也是当天晚上到达恩施；
第二天，游玩恩施大峡谷，6点半早餐，7点出发车程大约1小时30分钟到达游客中心取票大约40分钟，景区游玩时间大约7小时，中餐自带，结束行程回恩施四星酒店，晚餐自理。 第三天，游玩地心谷+梭布垭石林，早上6点半吃早餐7点出发车程大约2小时，上午地心谷游玩时间大约3小时，中餐自带，12点出地心谷景区，从地心谷景区出发车程大约2小时到达梭布垭石林景区，游玩时间大约3小时，结束行程回恩施酒店入住。 第四天，游玩屏山峡谷景区，早上6点半吃早餐，7点出发车程3小时，游玩时间大约4小时，中餐自带，行程结束回恩施酒店入住。 第五天，早上出发前往千年古河床、全程游玩大约6小时左右、结束返回恩施（或是荆州古城入住）。
第六天，游玩荆州古城、约11点集合返程回芜湖；（高铁来回的直接买返程票，根据动车票时间返程回到芜湖）。
我们的不同
1、豪气土家吊锅宴，土家“荒野盛宴”，更多民俗体验；错峰出游，避开60％人流赏美景，全程含早餐.
2、将恩施极具代表性的景观一网打尽：壮丽峡谷 碧绿深谭 诡异石林
3、拒绝购物团，徒步+玩乐+拍照是行程的主旋律，土家小哥幺妹带你放肆撒欢山水间. 因恩施属于山地，旅游车需要加刹车降温水，前往大峡谷的途中有很多农民给大巴车免费提供加刹车降温水，给游客免费提供卫生间、免费加茶水等，同时将自己种植的茶叶销售给客人，沿途农民设的这种场所属于公共购物场所，自愿消费，不属于我社安排的购物店。 
恩施起止：1780.00元/人（芜湖起止：拼车自驾2380元/人） 含四晚四星酒店住宿 屏山峡谷门票＋船票 地心谷门票＋景交 梭布垭石林景区门票＋景交 大峡谷门票＋地面缆车＋景区公交 恩施落地豪华大巴10%以上空座率 优秀领队及司陪食宿补贴 特别赠送恩施土家长桌宴
动车来回的朋友大交通费自理；景区其他二消: 屏山峡谷单独拍照（30-60）地心谷玻璃桥90，魔毯25，上行电梯30，大峡谷上行索道105，下山扶梯30，地缝上行电梯35，以及其他未包含的消费
个人证件：国内：身份证及其他可能获得门票优惠的证件等。 国际：护照、签证、身份证、机票行程单及其他可能获得门票优惠的证件等。 个人装备： 1、拉杆箱+小背包（或摄影包）（拉杆箱可全程放在车上，小背包放置一些个人随身携带的贵重物品） 2、衣服：夜晚较冷。冲锋衣裤、抓绒衣裤、快干排汗内衣，各种漂亮的衣服、配饰、越夸张越好，人如花景如画。据天气变化，注意防寒保暖。 3、鞋袜：防水中高帮登山鞋，排汗棉袜。 4、防晒：宽沿帽，太阳镜，手套，30倍以上的防晒霜，最好带上修复霜。 5、防雨：摄影包防水罩，防水袋、雨衣。 6、头灯，充电器，插线板，抓绒帽、手套、口罩、保温杯（1升）。 7、 洗漱用品，换洗衣物，垃圾袋；纸巾和湿纸巾，洗漱用品。 8、各种电子设备、通讯设备、摄影器材等充电器、电池等带够。
抗生素类药物：氟哌酸胶囊；四环素片；牛黄解毒片等。 抗病毒药物：病毒灵(吗啉双胍)；板蓝根冲剂等。 呼吸系统常用药：速效伤风胶囊；银翘解毒片；羚翘解毒片；咳必清；六神丸；草珊瑚含片等。 消化系统常用药：胃舒平；颠茄浸膏片；多酶片；藿香正气丸(水)；痢特灵(呋喃唑酮)等。 防晕车、船药：乘晕宁等。 抗过敏药：息斯敏片；扑尔敏等。 防暑药：仁丹、清凉油、十滴水、莪术油、风油精、白花油等。 报名前必读伤科药：正红花油、云南白药、创可贴等。
1、活动参与者均视为具有完全民事行为能力人。视为能对自己的行为及户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险完全责任。活动中请带好身份证； 2、活动报名须留下真实姓名和联系方式，否则可能不被确认； 3、自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划，身体健康具备参与本次活动的体能要求`无不适合的疾病； 4、除了照片什么都不要带走，除了脚印什么都不要留下； 5、因天气 政府行为等不可抗力因素产生的行程更变或其他情况产生的额外费用需由客人承担，我社有协助解决问题或提供帮助的义务，如需提前结束行程我们将退回未产生的费用，实际退费标准以我社为准； 6、临时因个人原因需要退出或者我社因非不可抗力因素导致不能发团，具体赔收取损失及赔付费用请参考退改规则； 7、旅游者未按约定时间到达约定集合地点，视为旅游者解除合同，按出发当日退出活动相关约定处理； 8、出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
风险说明及免责说明 一、病患者、孕妇及行动不便者预订提示 为了确保旅行顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅行者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，请勿报名：凡隐瞒自己疾病，一切后果自付； （1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人； （2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人； （3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人； （4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人； （5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人； （6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人； （7）大中型手术的恢复期病患者； （8）孕妇及行动不便者； （9）其他不适合出去旅行的疾病。 二、老年旅行者预订提示 1、60周岁以上的旅行者报名参加旅行时，请填写《健康证明》，说明年龄及身体健康状况，以及根据身体健康状况不宜参加某些特殊游程或者项目（如交通工具、饮食、特殊地域环境限制等），并提供家属的联系方式。 2、因服务能力所限，暂不接受70周岁以上的旅行者出游报名，敬请谅解。 三、未成年旅行者预订提示 1、未满16周岁的旅行者请由家属陪同参团。 2、因服务能力所限，不接受16周岁以下旅行者单独报名出游，敬请谅解。 【活动备注】 1、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅行，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。 2、户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。 3、本次活动将充分考虑活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害及擅自行动所产生的一切后果，不负法律、经济责任。活动参加者了解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。户外运动有一定的危险性和不可预知性，户外有风险,参加需谨慎。参加者对自己的行为及后果负完全责任。 4、活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。参加活动的人员须身体健康，无心肺脑急性疾病以及其他不宜进行长时间野外活动的疾病。凡隐瞒自己疾病，给团队和个人造成损失者，一切后果自付，并负相应法律责任。 5、在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。 6、户外有一定的危险性，队员自行承担可能存在的危险，和可能发生的安全事故。领队，负责：活动路线的策划，协调，带队，联络等工作。对活动中出现的各种情况，有临时决定的权利，所有队员均听从领队的指导，按照领队的安排从事自己力所能及的公共劳动，配合，协助领队工作。所有队员可以提出合理化建议。 7、能尊重和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有团队意识，有良好的协作协调能力。一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重。户外运动有一定的危险性和不可预知性。 8、本次活动中如遇雷雨天气，要及时关掉身上的电子设备，远离高大树木、河流，收起手杖。地势较高且周围空旷时，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝，尽量减小与地面接触面积。 9、活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。 报名参加活动的队员均视同意接受本计划全部条款 | 
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发表于 2022-9-5 00:24:47
