2年前,新视界瑜伽以惊艳之姿一跃登场 成为金州区最有影响力的瑜伽符号 2年间,新视界瑜伽陆续推出极具专业性的课程 以实力和效果,收获了金州众多伽人的信任与支持 我们感恩,我们铭记 我们不忘初心,我们探索前进 我们精心筹备良久 终于在2022年的金秋时节 迎来新视界瑜伽2周年庆 课程全面升级+黑科技体测魔镜 这个火热的8月 新视界瑜伽要让滨城的伽人们,热练起来!
两年间我们不断优化课程体系,此次升级增加了近年最火爆、最燃脂、最瘦身、最好玩并且集瑜伽、普拉提、舞蹈以及蹦极于一体的综合健身运动—活力带课程 区别传统健身只注重一般锻炼 它透过蹦极绳辅助做出一连串动作 最大化利用运动空间
锻炼身体同时可训练大脑 让您轻松拥有马甲线、蜜桃臀、 完美胸背、修长美腿!
还能够带你在空中飞跃 一边锻炼一边感受到飞天遁地的滋味
和空中瑜伽最大的不同是 瑜伽是利用勾挂在柔软的布上用尽全力运动
而4D活力带使用的是类似高空弹跳的弹跳绳 利用弹性的拉力来辅助运动 相对来说较容易一点 但都需要由教练指导操作
在绳的拉力辅助下,身体会变得轻盈许多,也因此让人能够轻易地在空中做出各种难以置信、如电影特技般的高难度动作,像是倒立、后空翻、像武术高手般展现轻功、侧身踢腿、平躺吊挂在空中飞檐走壁,还能和你的朋友轮流对打。 虽然有弹跳绳辅助,但这样的运动还是得对抗地心引力,算是很高强度的运动,但能够借此训练身体的核心肌力和协调性。 女性练习:等距收缩,控制稳核心稳定。塑造健美身段,轻松拥有小蛮腰马甲线,同时促进胶原蛋白的合成,保持年轻活力。 男性练习:离心训练控制活动,让肌肉进行负训练,建立肌肉耐力,高效抗阻、动力十足。同时分泌脑下垂体,减缓压力,精力充沛。 小孩练习:首先是训练左脑及右脑独立运作,然后训练左右脑同时运作,应付不同行为,达到协调性。从而提高大脑发育,提升智力。
“这是一款通过照镜子就能从手机上看到自己的健身状况和体型变化,从而对自己身体状况了如指掌的智能魔镜……” 该款智能魔镜体测仪响应了人们的健康诉求和心理诉求而研发,软硬件全部独立开发,独有的显示镜面,整合了触控、体感摄像、人脸识别、体脂体测等技术!
1、30项核心身体数据检测 人体围度测量(肩宽、胸围、腰围、臀围、) 围度可以帮助判断会员体型,预估健康风险,同时阶段性反馈健身成果。结合身体成分、体态和围度的精准数据,你的健身方案,更容易被接受。 体成分检测(体重、体脂率、腰臀比、肌肉量、脂肪量、健康得分、基础代谢、BMI、内脏指数、水分、蛋白质、骨质)
2、可视化体态分析图 体测扫描后,3D成像,生成可视化体态分析图,让体测结果一目了然。 3、定制化训练方案(常规训练+私教指导) 4、定制化营养计划(营养食谱或营养餐) 评估后,会对评估结果给予相应的训练与营养方案。
新视界会员积分回馈计划即将上线~ 今后 积分可以用来兑换: 瑜伽服 瑜伽用品 瑜伽卡 瑜伽课 ......
积分,让您在坚持锻炼中收获满满的健康和快乐,保持频率练习,不仅让我们的身体更健康,也能获得更多的积分和礼品哟~ 我们致力于给每个在籍会员提供更优质、高效、美好的瑜伽练习和服务。 陪伴你在新视界,收获美丽、收获健康、收获成长,感受超强的生命能量。
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