先让我们一起跟随浙大老师的镜头
“云”逛西湖吧
赴春天最后的约会~
烟锁池塘柳,
长椅外烟水茫茫一片。
上接云天,下拥孤屿,
揽着石板路上青苔隐约,
熨平了心神里风浪汹涌。
西子如画,朦胧其妆。
桃红柳绿半拱桥映入浅凉的湖水,
荡漾开几分颜色。
细看天景画布白水一片里,
还有一点闲鸭悠游自在,
它可知道去年今日的湖水是寒是暖?
湖边树木翠色含粉,
像是群山噙着一片云:
“山”中有树斜指天空,
粗黑的脉络勾勒一片绿叶;
“云”隙有明暗树影打入水中,
如坠凡尘。
桥拱下静水流深,
通往一座棚屋,
人无踪而有迹,
四下都是安静。
大雾中的西湖,
只剩下隐约的轮廓,
黑幕景层层叠高,
中心一座尖塔破出尘隐,
格外分明。
在雾中伫立,
如半山水墨分白迹,
如深夜枫林透月明。
熙熙攘攘皆为陪衬,
更显中心一塔镇四方——无声而静穆。
绿毯衔紫花,
高树照低水。
湖外湖见山外山,
湖心鸭戏镜中景。
两岸抚过花树,
天光投下灵韵,
粼波含笑,
人在其中当如重生仙境,
醉了心神。
繁花,拱桥,古亭,
深潭,瀑流…….
春雨初霁,溪流如瀑,
奔竞向开阔湖面,
湖上繁花如织锦,
深情弥漫在呼吸里。
海底珊瑚群摇摇若风里,随波轻荡;
大雪攀枝而舞点点如明目,清扬婉兮;
星空下旷原百草共呼吸,书剑江湖;
一水横峡谷中有幽兰,孤芳自赏。
世间绝景殊异,西湖一画而已。
门扉紧紧,经年吹雪。
数不清樱花落下的轨迹,
见不得繁叶渐疏的落寞,
荣枯兴落了许多岁月。
碎花,抓捕着风的踪迹,
丝丝入扣地从门缝里出逃。
月洞门中现葱翠,
映黛青,见塔影,照月圆。
偶尔跳脱到人间的月亮,
落在凝脂般的湖面,也会屏息沉静。
百貌西子,淡妆浓抹总相宜
四时八节都是醉人之态
人间有此景,甚好~
摄影:毛联平老师
文案:浙江大学微讯社 章其涛 | 华佳宁
然后跟随Can游玩欧洲: (来自买手客)
坐标
意大利西北部Riviera海岸
是由五个小村庄组成
是意大利北部重要的渡口
交通
建议大家从米兰出发
坐火车三个小时左右即可到达
五个小村庄之间有当地的小火车
1天就能够游览完
交通推荐“Cinque Terre Card”
(五渔村卡),1天10欧元
五渔村的教堂和各种博物馆居多
走在五渔村的街区随手一拍皆画报
在这种小房子里留宿一晚
也是real浪漫的!
爱之路是最浪漫的必去景点之一
它本来是用来连接两个村庄的一条必经之路
慢慢演变成两个人爱情的见证之路
(话说意呆梨人民的浪漫
真的是从骨子里天生的……)
长这样
这条路虽然不足一公里
但是布满了爱(nue)情( )誓言
不管是茂盛的仙人掌……
还是生了锈的锁头
分分钟让你相信人间有真情
人间有真爱!
作为五个村庄中风景最好的一个
作为“临海”村庄
很多关于五渔村的图片都是在这里拍的
真正的“面朝大海,春暖花开”
关于住宿
许多人选择这个村庄中的民宿or酒店
毕竟处处都是海景房!
关于美食
意呆梨处处都是美食……
吃货必来
除了披萨和意大利面还盛产葡萄
这里最著名的就是干白葡萄酒
(Cinque Terre DOC)
用干白葡萄酒搭配各种海鲜
你才最native
歌曲里面的“布拉格广场”=“老城广场”
是著名的“文艺青年”聚集地
这里是布拉格最繁华的地方
整年都挤满游客
不亚于北京天安门……
周边的建筑也是一大看点
包括哥德式建筑泰恩教堂
巴洛克风格的圣尼古拉教堂
老城广场最吸引人的地方
是白天和夜晚呈现给人不同的赶脚
夜晚会有艺术家在这里表演
广场旁边是local的咖啡店
有一种乱中取静的feel
这个是捷克最地道的餐厅
捷克的饮食习惯和德国相差不多
喜欢啤酒和烤猪肘……
(到处都是烤猪肘)
虽然看着油腻腻的
入乡随俗!不吃绝对会后悔!!
酱紫
布拉格的交通普遍都是这种复古的小电车
在大街小巷里穿梭
几乎木有它去不到的地方!
一张票带你穿越新城区+老城区
仿佛穿越到
上个世纪六十年代的feel
冰岛在大多数人心里都认为是“世界的尽头”
也有可能是由于它高冷的名字
和看似原始社会的地貌……
在有生之年去冰岛看一波极光
顺便感受下原生态纯绿色无污染的美食!
听着就很nice!
雷克雅未克就是冰岛的首都
也是买君最爱的荒野之一
……
著名景点差不多都在这里
有辛格维德利国家公园
黄金瀑布,斯科加瀑布等等
除此之外
摄影发烧友们注意了
想拍极光也要天时地利人和
还要提前登录下“极光预测网站”
当然失眠+挨饿受冻“也是必备的素质
一般在景点附近都会有民宿或者小酒店
但是这些住宿不是24hour的!!
(一般晚上10点打烊)
一定要提前预定!!
不然泥萌就要露宿冰川了
……
一般的酒店都会配有温泉
-
再说下冰岛年平均气温在零上4摄氏度左右
在冰天雪地里泡温泉……太任性
泥萌感受下!
冰岛饮食最著名的就是各种鱼和海鲜
每顿饭都有鱼,各种鱼。。。
还有当地特色的羊肉汤
(冰岛人民很友好,没准还会给泥萌续杯哦~)
买君要沉醉在冰岛的美食里了
……
嗯,没啥缺点,就是贵!
比如,这样一碗小小的羊肉汤
差不多就要70软妹币
瞬间感觉自己回不到祖国的怀抱了
“这个瀑布是欧洲人最喜欢的瀑布
就是因为他每个季节长得都不一样……
夏天游览还能看见植物分层的美景
五颜六色的“彩虹”,所以叫做黄金~
好莱坞的迷妹们不算陌生吧
古墓丽影/蝙蝠侠/007系列都在这取过景
尤其是看着巨大的冰川
奇形怪状的浮冰
说它是世界尽头也不为过了
乘坐大游艇和小游艇
也是唯一一个游客不需要经过特殊训练
就能游览的冰川了
还被当地人称为“最圣洁的极寒仙境”
虽然冬天也只有零下5摄氏度左右
买君感觉也不是很“极寒”
再跟随车叔自驾游:
©抖音 信马游疆
转自环球自驾的车叔
比张北天路更美的草原天路
这是一条少有人知的草原花海天路!
这里有不输呼伦贝尔般辽阔的草原、媲美青海门源般的花海、犹如西藏般的寺庙经幡~
这条小众绝美自驾线,就是四川S209线!
©抖音 淑雯
每年的6月,是最佳出行季节。
这一路,你将邂逅红原俄木塘三万花海盛开,空旷的草原,浩瀚的花海,不用远去新疆也能赏到!
©图虫 超越三亿六千万
这一路,你将深入若尔盖草原,这里有中国最美的湿地和花湖,连绵的群山、广袤的草原、蜿蜒的河流……
©图虫 消失的瞳灵
这一路,还有壮美瑰丽的九曲黄河第一湾、有大自然画出的色彩佛国郎木寺、有经幡成群的瓦切塔林……
©图虫 熊军
©图虫 墨墨的旅行
©图虫 hanyan
一路车行一路美景,美化每个过路人的心。
推荐路线:成都—G317—刷经寺—俄木塘花海—红原县—瓦切塔林—若尔盖大草原—红原大草原—若尔盖花湖(3-7天)
PS:如果想住俄木塘,可以选择在俄木塘租个帐篷;如果住酒店,建议还是在刷经寺或红原县城、若尔盖县城。
©图虫
把行囊扔进后尾箱,打开引擎,一路疾驰在路上,眼前的风景不断后退,走走停停,邂逅美景、宣泄这几个月被压抑的心情……
接来下,驴叔为大家推荐了12条最适合5、6月出发的自驾线,人少景美,挑一条去“放肆”浪吧~
如果初夏只去一个地方自驾,那就去沿中朝边境公路去绿江村吧!
它全程隔着鸭绿江与朝鲜隔江相望,是摄影师的天堂,知道的游客甚少。
©图虫 秦思竹
每年5月,媲美婺源的3000亩油菜花热情盛放,美丽的鸭绿江,从村子前流过,蜿蜒回转,微风吹过,真真沁人心脾。
©图虫 DL一大孙
©图虫 不负好时光-旭哥 / 关浩然
更别提,这一路还有:万里长城第一山凤凰山,一江隔两岸的鸭绿江,大气磅礴的虎山长城,辽东第一湾的浑江大转弯……数不胜数的醉人风景。
©图虫
推荐路线:丹东——虎山长城——河口景区——水丰水库——大西岔镇——绿江村
媲美泸亚线,左手天堂右手地狱
稻城亚丁,一个令无数人魂牵梦萦的地方。
此前,人们出发去这里一般是直飞或者从成都出发,从而错过了这条神秘而风情万种的景观大道——稻攀公路(四川216 省道)。
▲稻城亚丁 ©图虫 深海之蓝
由于还未完全通车,这是一条在地图上找不到的自驾线,只有经验丰富的老司机,才会敢去挑战。
跟令自驾者疯狂又害怕的泸亚线比起来,稻攀公路只有过而无不及。
它从金沙江畔的阳光花城攀枝花出发,沿稻攀公路一路北行,至最后的香格里拉木里,再一路曲折到稻城县。
在这里,美是真的,整条路线串联起攀枝花、木里、稻城亚丁~而且是少有人看到的一面!
但虐,也是真的,它几乎横跨整个横断山。
前一秒你还在以为自己置身美丽天堂,下一秒脚下的路让你宛如下地狱!
左手峭壁右手悬崖,泥泞、落石、塌方……稍不注意就万劫不复,特别是很长一段路都不是油路,连开着顶级越野的老司机都不敢轻易去!
©图虫 陈小羊timeline环中国
▲蒙自大峡谷 ©图虫 HenryJdm
车叔温馨提示,没有经验丰富的老司机带队,不要贸然穿越。
推荐路线:攀枝花→箐河瀑布→格萨拉主景区→梅雨镇→木里县城→寸冬海子→木里大寺→玛娜茶金→巴亨垭口→格伊村→哈朗大桥→蒙自大峡谷→亚丁香格里拉镇
攀枝花→木里县约260公里,预计6-7小时(可导航走稻攀公路)
木里县城→稻城亚丁约260公里 预计6-8小时 (部分路段导航搜不到,路线示意图▼)
被厦门光芒掩盖的宝藏小城
厦门太挤,就去漳州。
漳州就在厦门隔壁,没有厦门的知名,却藏了太多的惊喜。
这一路,你将领略比厦门更文艺清新的海景,长达715公里的海岸线,东山岛、火山岛、镇海角,什么风格没有。
这一路,你将遇到不输泉州的闽南风情,铺面而来的古早味,或古朴、或文艺……
©图虫 梦入江湖
©图虫 夏沐野
这一路,你还将观赏到独具特色的土楼王国,它是震撼世界的世界文化遗产。
这一路,你还将享用到比台湾更令人垂涎的美食小吃……
尽管它没有到处宣扬这里的风情,但它仿佛有一种魔力,让人第一眼就爱上,第二眼看了觉得宁静,第三眼便满是不舍。
©图虫 阿风
推荐路线:漳州古城→镇海角→火山岛→东山岛→南靖土楼→龙岩→漳平→漳州
中国最险最美的公路之一
东川,一个你以为只有东川红土地的绝美之地。
它以红土地出名,却不知有红土地!
实际上,这个昆明旁的小众地,真的有着太多不为人知的美景。
©图虫 DCzhang
它有色彩浓烈的红土地,被专家认为是全世界除巴西里约外最有气势的红土地,你或许有多耳闻!
©图虫 远古冰雪
它地处世界深大断裂带,有着昆明的“科罗拉多大峡谷”,云贵高原最深峡谷——普渡河峡谷,你可能不知道!
©图虫 寻梦伊甸园
它还有着云南十大魔鬼公路之一的牯牛山挂壁公路,在坡度60-70悬崖峭壁上开凿出的连续48道拐,你可能不知道!
©抖音 梦飞扬无人机
东川,值得你去细品。
©图虫 行走驻足
推荐路线:昆明→轿子雪山→普渡河大峡谷→东川红土地→牯牛山盘山公路
堪比独库公路的景观大道
新疆省道101,连新疆人都不知道的景观大道!
它荒废了半个世纪,才终于被无意走进这里的自驾者发现,并因为过于震撼而引起老司机们的注意。
这条省道,是上世纪60年代为备战备荒、防止苏袭击而修建的国防公路;它没有独库、伊昭的名气,却藏了更原始、更神秘的风光。
©抖音 影者无疆
只有300公里,却美到你怀疑人生。
可以看见一望无际、荒无人烟的沙漠黄土;
可以看见陡峭险峻、曲折波澜的戈壁河谷;
可以看见险峻壮观、断崖残壁的高山峡谷;
还可以看见广阔无垠、清爽秀丽的高山草甸……
这一路的美景带给你无限的惊喜,丝毫不输独库公路。
©图虫 一浪
©抖音 影者无疆
不过这里的路况也差到让你怀疑人生。
在这300公里当中,只有50公里左右是铺装路面,其余全是石子路、搓板路,走的人少之又少,一路都是颠簸泥泞的道路。
不过摧残了身体,却通通能在精神上补偿了回来。
©图虫 苍苍
©图虫 胡八百
最最值得推荐的是,这条省道的终点,正好是独库公路的起点,101省道和独库公路一次走遍,简直完美!
▲安集海大峡谷 ©图虫 杨柳青青2016
推荐路线:鲁木齐西山农场→亚洲大陆地理中心→三屯河河谷→呼图壁河谷—雀尔沟—康家石门子岩画—塔西河石门—紫泥泉—鹿角湾—安集海大峡谷—乌苏巴音沟—G217的S101岔路口
最佳季节:5月底到7月初,因为这条路的路况较差,非越野车千万不要进入
比美国66号公路更壮观的自驾线
315国道,中国西部最孤独、最壮观的景观大道!
它没有318一般被万千车友驴友传颂膜拜,也不像独库公路那样在江湖上有着超高人气;它浑身透露着荒凉的气息,被驴友赐名:最孤独自驾线。
©图虫 李果
它笔直到看不到尽头的,但它沿线的风景,却震撼到令人忍不住发问:地球上竟然有这样极致的风光?
这里有全球最大、最奇幻的雅丹,像人、像神佛、像远古城堡、像外星来客……
©抖音 Tibet87
©抖音 Tibet87
这里有最惊艳、壮观的昆仑“恶魔之眼”艾肯泉,喷涌了千百年……
©抖音 鹰之眼【航拍旅行摄影】
这里有最梦幻、最纯净的翡翠湖,爆红全网……
©抖音 西藏自驾旅行-饭哥
这里有孤独苍凉,大气磅礴的柴达木无人区,绝对比美国的66号公路还要壮美。
©抖音 古典驿站
更别提鼎鼎有名的青海湖、水上雅丹、茶卡盐湖等都在这条线上。
继续往西延伸,翻过四大无人区--阿尔金山,还途径和田、米兰遗址,跨过罗布泊野生骆驼自然保护区,最后到达喀什。
简直令人身未动,心已远!
推荐路线:西宁→青海湖→德令哈→大柴旦翡翠湖→大柴旦水上雅丹→西台吉乃尔湖→火星1号公路→冷湖石油小镇→冷湖火星小镇→俄博梁→茫崖翡翠湖→尕斯库勒湖→茫崖艾肯泉→千佛崖
探索比桂林还神秘的山水风光
广西桂林的山水,早已闻名世界。
但在广西边境线上,还藏了比桂林还神秘的山水风光,在这里,走一趟中越边境环线就能领略。
这是由两条最美国道——新219国道、359国道组成的环线。
在这里,无论是峡谷探险,还是山水观光,无论是养生度假,还是边境探秘,无论是过自驾瘾,还是寻觅美食…都能“全方位”满足你。
这一路,你将邂逅不输桂林的山水:
亚洲第一大跨国瀑布德天、
有“小桂林”之称的明仕田园、
怪石嶙峋的大新黑水河、
不输九寨之水的鹅泉、
亚洲最高的单极瀑布通灵大峡谷、
中国最美最绿峡谷古龙山峡谷群、
堪比云南泸沽湖的浩坤湖……
©图虫 悟空文化
这一路,你将遇见世界级天坑秘境,囊括了世界上天坑之精华,被誉为“世界天坑博物馆”。
这一路,你将领略神秘的边境风情与广西少数民族风情。
推荐路线:崇左→明仕田园→德天瀑布→古龙山峡谷→通灵大峡谷→旧州古镇→靖西县→渠洋湖→那坡县→S307→219国道→硕龙镇
抬头张家界、低头九寨沟的世界级山水画卷
提起贵州,大家的第一印象都是梵净山、黔东南、黄果树瀑布…
很多人都不知道,独居贵阳隔壁、3条高铁线穿过、广州高铁直达的宝藏小城,惊艳到极致。
它就是黔南。
©抖音 枫叶s
如果你觉得黄果树瀑布人多、觉得黔东南拥挤,但又想领略贵州的山水,那就去黔南自驾吧。
这里山不输桂林、水不输九寨、民族文化不输黔东南。
©抖音 枫叶s
上榜中国国家地理的“地球上的绿宝石”荔波,就在黔南;
世界最大的射电望远镜中国天眼FAST,就在黔南;
天下第一高大洞穴燕子洞就在这里,是中华100大生态美景奇观之一。
©抖音 健忘的行摄世界
想出发吗?
推荐路线:贵阳贵定—福泉—都匀—三都—荔波—独山—平塘—罗甸—长顺—惠水
世界十大险峻公路之一
在自驾圈里,丙察察、独库已是热门。
但很多人还不知道,新疆有条比独库更可歌可泣的自驾线——喀喇昆仑公路,一般人没走过,走过的人不一般。
©图虫
它被称为“人类第八大奇迹”,还被评为“世界十大险峻公路之一”,《中国国家地理》将它喻为“群山间的绸带”!
到过的人少之又少。
©图虫 楼不理
这是超过1万名中巴士兵,在崇山峻岭中徒手开辟出的新道路!历时10年才修建完成,中巴双方共约700人献出了生命。
一公里,一条命!
©图虫
它穿越海拔超过七千米的的雪山有8座、海拔超过八千米的雪山有4座。
戈壁、雪山、峡谷、草原、湖泊、河流……各种绝美的景色在路上毫无保留地展现,未经人工雕琢,原始而又震撼。
世界各路媒体用无数“最”字来形容它:
世界上最美的公路,
全球最高耸的跨境道路,
世界最惊险的走廊、
最可歌可泣的英雄之路
……
©图虫
一路穿沟走壑、飞檐走壁,一抬头,巍峨的雪山近在眼前。
“身体下地狱、眼睛上天堂”,一点都不言过其实!
想去吗?
推荐路线(国内段):喀什→奥依塔克镇→白沙湖→喀拉库勒湖(海拔:3615m)→苏巴什达坂口(海拔:4033m)→塔什库尔干(海拔:3055m)→红其拉甫国门(海拔:4733m)
一到夏天,就想去西藏了~
有人说,西藏最美的地方不是拉萨,而是进藏的路上。
而相比于最热闹的进藏线318国道,317显得更加安静原始。
©图虫 西藏有毒
如果说被称为“中国景观大道”的318,是条精彩纷呈的高原景观之旅的话,那么317毫无疑问,就是是条浓郁厚重的藏族人文之旅。
▲色达 ©图虫 FOP阿杜
它穿越了汉、羌、回、满、蒙、门巴、络巴、藏族等50余个民族的居聚区。
▲孜珠寺 ©图虫 刘夙培
沿途高耸入云的雪山,狂野奔腾的河流,宽广秀丽的草原,洁白美丽的帐房,随风飘扬的经幡,金碧辉煌的寺庙……
不仅冲击着你的视野,也震撼着你的灵魂。
▲卡瓦洛日神山 ©图虫 方向没错
如果你走过了318,就去走一次317吧;如果你觉得318太拥挤,那就去走317吧。
沿途风光:巴郎山、四姑娘山、丹巴藏寨、塔公草原、雅拉雪山、灵雀寺、色达喇荣五明佛学院、新路海、雀儿山、德格印经院、强巴林寺、类乌齐、丁青、巴青、羊八井、拉萨
“中国最美仙境”小环线
当九寨、稻城等仙境日益火爆后,你可能不知道,在湖北西南部,还藏了个绝对秘境,那就是恩施。
它被美国CNN评为“中国最美仙境”,是《中国国家地理》评选的“中国最美的地方”,因为过于绝美而被发现。
▲屏山绝壁上的公路 ©抖音 双象
这里有叫板仙本那的峡谷河水;
©图虫 Areyou凯丁
这里有媲美科罗拉多的壮观大峡谷;
©图虫 陈友富
这里被称为湖北“小九寨”的秘境;
©图虫 春凋在路上
最主要的是,这里有形式多样的自驾线:
最美水上漂浮桥:
狮子关水上栈道▼
©图虫 洋洋598
人工炸出来绝壁天路:
恩施双木公路▼
©图虫 春凋在路上
爆火全网的绝壁天路:
雕崖挂壁公路▼
©抖音 鹤舞峰巅
这里的风景已经足够醉人,更何况还有如此独特的自驾体验?
推荐路线:恩施市→恩施大峡谷→腾龙洞→利川齐岳山→恩施市→s233→大清江→新塘挂壁天路→雕崖绝壁→鹤峰县→屏山大峡谷→躲避峡→鹤峰县→s325→G209→狮子关水上栈道→宣恩县
好想立马出发,
路上最致命的诱惑,
莫过于出发前满怀别期待,
一路上惊喜不断,
离开后意犹未尽。
转自环球自驾的车叔
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MangaHigh-为KS3和KS4的孩子提供互动资源,包括具体主题的数学题目和游戏,老师同样可以跟进学习进度并安排活动。点击此处查看。Maths Kitchen-针对KS4,GCSE的复习网站,按照主题分类,包括视频课程和练习题。点击此处查看。STEP Support Programme-针对KS5,由英国剑桥大学 (University of Cambridge) 提供,帮助大学申请者提升用数学解决问题的能力,并准备STEP数学考试,测试题可在线下载。无须注册。点击此处查看。
Underground Maths-针对KS5,提供一系列A-level相关的互动数学任务和题目,还有进阶数学课程。点击此处查看。这部分有关科学科目的在线学习资源分享与全国课程设置紧密结合,由英国科学教育协会 (ASE)、皇家生物协会 (RSB)、英国物理协会 (IOP)等机构支持。
BBC的免费网课很给力,为3-11岁 (Primary)、11-16岁 (Secondary)和16岁及以上的学段,提供Science全科的学习和复习在线资源,覆盖教学大纲。此外,还能找到全部的GCSE科目,如艺术与设计、生物、商业、化学、计算机、戏剧、法语、地理、英文等,简便好用。点击此处查看。
适应KS1至KS5阶段,是一个强大的在线资源库,直接关联很多外部网站,有一个特别功能是在线咨询获取来自学科专家的帮助。很适合居家使用。有些资源需要注册才能使用。点击此处查看。
IOP-英国物理协会 (IOP)为KS3和KS4学段提供了一系列在线科普文章和资源,教师远程教育、或感兴趣的学生都可以免费获取。点击此处查看。Isaac Physics-针对KS4和KS5,提供在线解题任务和定期教辅直播支持教师和学生特殊时期的教学,内容专注于物理,但也包括数学和化学。点击此处查看。
适应英国皇家化学协会 (RSC) 为KS3至KS5的师生提供了丰富的在线资源。点击此处查看。
有没有想到体育也可以有网课?以下推荐资源来自英格兰体育、英国体育协会 (afPE)、英格兰公共健康组织 (PHE)等,旨在帮助疫情期间无法返校而呆在家中的孩子或有需要的家庭成员用有趣的方式坚持每天60分钟的运动,保证健康状态。这些有趣的活动是专门设计的室内项目,也可以在花园内进行。
唯一推荐的室外运动有小范围的散步、跑步或是骑车,但必须严格按照官方给出的社交隔离措施执行,点击查看,哪怕是跟相熟的人一起进行室外活动。
可以让小朋友们观看在线视频,跟着CBeebies的表演者们一起跳起来,无须注册。点击此处查看。
针对早期基础阶段到KS2的孩子,基于迪士尼受欢迎的影片设计,每天运动十分钟,也可以按照喜好加量。点击此处查看。
针对KS1和KS2,观看视频的同时达到运动目的。点击此处查看。
为KS1至KS4的孩子们准备的有老师教学的视频,与学校体育课程呼应,在YouTube观看。点击此处查看。
为KS3至KS5的孩子们提供一系列锻炼身体的视频,可自由选择难度、类型、性别或是否需要体育器材。点击此处查看。
在这段特殊的时期里,我们几乎都隔离在家,大人和孩子的正常生活节奏都有一定影响。连成年人都可能出现某种程度上的情绪低落,孩子的心理疏导则显得更为重要。同时,我们建议家长们应该多花点时间用小朋友们容易接受的方式,跟他们聊聊什么是COVID-19,应该以何种心态应对,以及为什么这段时间不能上学及出门和其他小朋友玩。
| Anna F. National Centre针对孩子们和家庭成员,特别适合早期基础阶段到KS2,为儿童和年轻人提供一切疫情期间关于健康的建议。点击此处查看。
适应早期基础阶段到KS5,跟孩子们聊聊COVID-19,以及如何平衡不能上学时的心态。点击此处查看。
| Children's Commissioner提供疫情期间儿童心理的辅导手册,可在线下载。点击此处查看。
针对早期基础阶段到KS5,家长们可以用来作为对儿童或青年心理健康教育的辅助资源。点击此处查看。
| The Child Bereavement Network一个专门为那些因疫情失去亲人或朋友的儿童提供心理支持和建议的网站,有助于应对悲痛情绪。点击此处查看。
针对KS3和KS5,提供关于心理健康不同方面的信息与支持。点击此处查看。
针对KS3和KS5,提供在线视频,帮助孩子们获得自信,疏导焦虑。点击此处查看。
英国政府官方推荐的这些在线学习资源,BISP再为大家安利几个网站,供各位参考。
Johns Hopkins的Project Muse限时免费,包括全球大牌名校普林斯顿 (Princeton)、康奈尔 (Cornell)、哈佛 (Harvard)、港中文 (CUHK)等40多家出版社开放电子资料库,含近24000本原版英文书,282本期刊。2020年出产的书基本都可以下载,机不可失。点击此处查看。
| Keep the Nation Reading疫情期间特别为无法返校的学生们免费提供7000本电子书,在家也可以继续阅读,每天还有5篇新闻报道,3种语言版本。点击此处查看。
Oak National Academy提供从小学Reception到中学Year 10的在线学习教育,40位真人教师每周带来180节课。点击此处查看。
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