招商银行信用卡逾期了7个月， 可以和银行协商还款吗？

根据“商业银行信用卡业务监督管理办法”第70条：特殊情况下信用卡借款金额超过持卡人还款能力，且确认持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可与持卡人平等协商达成个性化分期还款协议，个性化分期还款协议最长期限不得超过5年。

要怎么样跟银行进行协商呢？

1、主动找银行协商还款。如果你信用卡欠款不还，银行是不会主动和你协商的，他们只会催你还款。所以想协商还款一定要主动联系银行，并且是在信用卡逾期前协商，看能不能让银行延长还款期限，并给与一定的利息优惠，如果银行不同意可以多打几次进行协商。

2、态度诚恳，要有还款意愿。协商还款的时候，我们一定要告诉银行并非恶意透支，然后跟陈述自己的经济状况，在这里最好不要一味强调没钱还款， 要讲出自己的难处，说暂时没办法还款，但自己有工作收入，并且努力筹钱还款，看银行能不能协商一个双方都能接受的还款计划。

3、时刻保留相关证据。不管是跟银行协商还款，还是被催收，都要记得保留相关证据，比如，将和银行工作人员的对话进行录音，如果是被上门催收，出现暴力催收，也可以录下相关视频，然后再向银行反馈，这样协商的话成功率还是比较大，当然提前是还款人自己的态度要文明友好。

在新的一年里，希望各位逾期的卡友们都能还清欠款，早日上岸。