80天减了40斤，现在平台期了，求破

hxl7624 · 发表于 2021-11-22 19:11:00

老公出轨后，开始一个月我吃不下睡不着疯狂掉秤，后来冷静下来了想着也顺便减减肥吧，就一直低碳水高蛋白饮食，加起来80天瘦了40斤。现在身材算是匀称，但是我想瘦成细胳膊细腿那种，继续减肥，可现在卡在平台期一周了，有破平台期的方法吗？

丫头 · 发表于 2021-11-22 20:24:00

不要出轨，出轨后，你就会增肥了

kokoyuyu · 发表于 2021-11-22 20:19:00

简单，先吃肥一点，然后就可以再减

XsjwKchO · 发表于 2021-11-22 19:38:00

很难想像你以前是有多胖，80天40斤。。。。
友情提醒下，把头发做一下吧，内塌了。
衣服扔了，买几件时尚点的吧。不一定牌子的，女装潮流的前沿就一直散货在主导风向。
要显瘦下面穿鲨鱼裤，或透黑，透灰的空姐袜

飞杨 · 发表于 2021-11-22 19:36:00

棍子叔发表于 2021-11-22 19:30
肉体出轨有一次就有第二次，这样的垃圾男建议远离，现在他可能挺内疚的，两三年以后肯定旧病复发，爱偷吃 ...

谢谢已经基本断绝对他的情感依赖了目前专注提升自己

汪洋 · 发表于 2021-11-22 19:26:00

穿衣服太多，看不出身材啊，也看不到脸

发发常 · 发表于 2021-11-22 19:26:00

woshixinren 发表于 2021-11-22 19:20
我擦对自己也忒狠了，我是180天减20斤，我是被迫减的，因为生病了。。你这对身体不好吧。。这么快，，，太 ...

嗯老公出轨了个80来斤的干瘦女人把我刺激到了我是生孩子后才发胖的唉

飘柔阿伟 · 发表于 2021-11-22 19:20:00

发果照可破

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