才感盛夏，忽而已秋。
今天，是第14个“全民健身日”。全民健身日，是国家为纪念北京奥运会成功举办，满足广大人民群众日益增长的体育需求，从2009年起将每年的8月8日定位“全民健身日”。
尽管还未出三伏天，但熬过了闷热的桑拿天，本周迎来了相对的凉爽。因此，工会在本周将开启健步走积分翻倍活动。
这个初秋，就让你的身体跟上灵魂吧！
活动时间：
8月8日至8月14日
积分规则：
6000~8000步/日，次日9点后可领取10积分；
8001~10000步/日，次日9点后可领取25积分；
10000步/日以上，次日9点后可领取50积分。
注意事项：
建议职工选择空旷、人员较为稀少的场地和较为凉爽的时间进行健步走，同时务必做好个人防护，做好必要的防暑、补水，适量运动，量力而行。
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发表于 2022-8-8 14:37:26