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「2小时精华」高尔夫挥杆中你要知道的关键要素!

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发表于 2020-10-30 20:29:00 | 显示全部楼层 |阅读模式


高尔夫是一项对身体协调性要求很高的运动每一次挥杆都是牵一发而动全身,所以想要控制好球杆完成一次理想击球,只靠某一个环节是很难实现的!


《2小时精华:打好高尔夫的关键要素》试看片段


本期推荐在线课程,由美国PGA A级教练、高提士运动表现馆主教练JD.Kim为大家带来《2小时精华:打好高尔夫的关键要素 ,通过影响打直的因素击球瞬间胯部的转动站姿蓄力的基础利用地面反作用力提升距离手臂释放与控球这五个部分讲解,实现球技的全面提升


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  • 适宜人群


击球不扎实、距离不足,球路不稳定的人群,以及中高差点球友。


  • 课程大纲


第一集:影响打直的关键环节



第二集:击球瞬间,胯部如何转动



第三集:自然站姿是蓄力的基础



第四集:如何利用反作用力提升击球距离



第五集:手臂释放与球路控制



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