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青奥会特聘厨师长、原Westin五星级酒店厨师长教您膳食搭配、摆盘!

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发表于 2020-4-29 14:18:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
孩子的健康成长,离不开营养物质的支持,尤其是年龄小的孩子,日常的饮食不仅要富含较高的营养价值,同时食物的味道和种类也有很大的讲究,这样才能满足孩子的成长需求。

本期,荣鼎幼儿园厨师长杭富永,作为青奥会特聘厨师长、原Westin五星级酒店厨师长,
为家长们介绍了儿童饮食的营养搭配。

杭厨有一对可爱的双胞胎女儿,因此从五星级酒店来到了荣鼎幼儿园工作。他认为:食物不只是食物,更是一种教育 —— 父母的健康饮食观念为孩子的健康成长保驾护航!



讲座视频回顾↓


讲座重点回顾↓


有些食物有营养,但孩子不喜欢吃,父母该怎么办呢?


那就把食物做的好吃些!


现场互动中,杭富永回答了几位父母的提问,提供了新的食谱。


1、没有什么味道的生菜,孩子不喜欢吃,怎么办?

答:

生菜+肉,裹在一起吃;

生菜沙拉(生菜+黄瓜+玉米+胡萝卜)



2、孩子不喜欢吃胡萝卜,怎么办?

答:

胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、等营养成分。胡萝卜中的胡萝卜素可以转变成维生素A,而维生素A在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要的作用。而维生素A还是骨骼正常发育的必需物质,补充维生素A有利于细胞的生殖与增长。


做早餐:

胡萝卜切成丁+少量洋葱+培根+鸡蛋,做成培根鸡蛋卷


做午饭:

胡萝卜+土豆,做成胡萝卜浓汤



3、孩子不喜欢吃西兰花,怎么办?

答:

西兰花+松子+腰果,一起炒;

白灼西兰花+沾点酸奶



食品安全牵动家长的心,荣鼎幼儿园使用五星级酒店的食品安全标准HACCPHACCP是英文HazardAnalysis Critical Control Point(食品生产企业危害分析与关键控制点)的缩写,是国际广泛认可的食品安全管理体系规范,在食品生产、加工、处理以及后续服务过程中进行危害分析和控制,帮助食品企业符合相关国家法律法规要求,保证食品的安全性。


荣鼎幼儿园的食材,麦德龙这样的供应商提供,当天采购,当天消耗,没有任何库存,小朋友绝对不会吃到隔夜菜。



在操作流程上,荣鼎幼儿园有着严格的规定:


比如,最简单的是洗手,从加工到烹饪,我们每一步都要求洗手,而且每次用洗手液洗45秒以上。


比如,佩戴一次性口罩、手套等等,全副武装保障卫生安全。


在烹饪过程中,幼儿园参照五星级酒店的标准,使用专用的烹饪餐具,避免交叉污染。



荣鼎幼儿园还使用了“明厨亮灶”,采用开放式厨房,大家都能看到,接受大家的监督。


荣鼎幼儿园会尊重孩子的特殊需求,一开始就有调查问卷,事先了解小朋友和家长的需求。


对于有过敏原的孩子,幼儿园会准备单独的餐具,直接送到班级老师的手中,保障用餐安全。


荣鼎幼儿园食谱图片



荣鼎幼儿园重视教学质量的同时,也重视孩子的饮食营养和安全,将提供五星级“丰富多样餐食”五星级“食物安全标准”五星级“餐食管理制度五星级“家校厨艺学堂”。

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