【园所活动】——四叶草君悦幼儿园停课不停学之假期成长计划篇【4.20—4.24】

春季是孩子长高的黄金季节

均衡的营养

适当的运动

充足的睡眠

三者结合

才不会错过孩子成长的黄金期

本周推荐：【海带拌腐竹】

海带的营养丰富，含有碘、铁、钙和其他矿物质等人体所需要的营养成分。腐竹含有蛋白质、纤维素、维生素等营养成分，具有补钙、益智健脑等功效。

用料：水发腐竹200g，水发海带200g，熟猪瘦肉100g，胡萝卜25g，黄瓜40g，麻油15g，熟豆油25g，酱油、醋、盐、味精、蒜瓣、芝麻酱、香葱各适量。

制作方法：　

1.腐竹切寸长丝，入开水中焯透，捞出过凉，沥净水。

2.海带、胡萝卜、黄瓜洗净后，均切寸长细丝，熟瘦肉切丝，香葱、蒜瓣各适量，切末。

3.将各种丝料配备码好入盘内，洒上香葱末，上桌时加入全部调料，拌匀即食