攻略|这七个“高尔夫真知”，一定要收藏好

高尔夫是一项运动，也是一种哲学。以下是高手们从这项运动中总结出的七个“高尔夫真知”，希望能为广大球友指点迷津。

1.80%的挥杆错误都源于挥杆开始之前。所以，击球准备阶段应该引起足够的重视，尽量把错误消灭在源头。让手和杆成为一个整体，调整呼吸，身体保持一种自然舒适的状态，自然站立放轻松。

2.基本功永远是挥杆最重要的内容，扎实的基本功等于“好球”，这一点毋庸置疑。实际上，出色的业余高手基本都“沉迷”于训练自己的基本功，花里胡哨的“高难度动作”都属于刚入门的新手。

3.身体永远是“第一生产力”，无论是加强挥杆力量还是稳定挥杆，都要以身体的转动为核心。“胳膊拧不过大腿”这个道理谁都明白，可到了挥杆，你为什么偏偏要用手臂的力量挥杆呢？

4.上杆决定下杆，没有一个好的上杆动作，何来更为出色的下杆？虽说下杆才是决定击球好坏的主要因素，但想想看，如果上杆不好，下杆的还原是不是就增加了难度？

5.与其迷信练球的数量，不如踏踏实实提高练习质量，打好每一颗球比每天打够500颗球更实用。很多人苦练数年依旧打得很臭，不是他们不够努力，关键在于他们一直在做“低效练习”。

6.不寻求教练的帮助，可不仅仅是多走弯路那么简单，甚至会让你在错误的道路上越走越远。教练的作用，永远比你想象的还要大。

7.只有高超的球技水平还不够，还得有强大的心理素质，这是打出好成绩的必备条件。其实，高尔夫更像是一场心理游戏，谁顶不住压力谁就会崩盘，爆洞的发生，大多都是因为心理出了问题。

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