【长城精品酒店】雨水润泽，万物生长

开凌梭鱼被称作“开春第一鲜”， 属高蛋白低脂肪食品，不仅鱼刺非常少，而且还不用去鳞，。梭鱼肉中含有丰富的维生素A、钙、铁、磷等，同时还可以预防一些心脑血管疾病的功效，又可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。

寒冬过后，冬笋退市，迎来了春笋的主场。俗话说“不时不食”，而雨水时节正是吃春笋的最佳时机，春笋的高蛋白、低脂肪、低淀粉和粗纤维，正是现代人健康养生的好食品。