【林动西藏】12人纯玩小包团；双卧11天；拉萨至林芝往返动车；全程挂四品质酒店住宿

林动西藏

巴松措/雅鲁藏布江大峡谷/雅尼湿地/布达拉宫/大昭寺/羊卓雍措/卡诺拉冰川/纳木措

双卧11日/卧飞9日

产品特色：

12人纯玩小包团

✭新品：西藏乘坐拉萨—林芝中华复兴号动车组，16次跨越雅鲁藏布江，尽览山南风光。

✭住宿：全程挂四/当地五星（未挂牌）高原酒店较内地有一定差距，敬请做好心理预期

               拉萨首晚酒店房间免费提供价值388元/台的制氧机服务，睡得舒服才玩得开心！

✭贴心赠送：（哈达接站、随车红景天、随车矿泉水）

✭升级特色餐：林芝石锅鸡/牦牛汤锅宴/大峡谷风味自助餐/烤羊宴。

发班时间：7月14、15、18、19、22、23、28、29日

                8月3、4、9、10、13、14、18、19日

价格：双卧往返成人7380元；儿童2980元

          卧飞往返成人8980元；儿童2980元

行程精华景点介绍：

✭华丽夺目的世界文化遗产--布达拉宫

✭藏民族虔诚叩拜的终点——大昭寺

✭拉萨转经圣道--八廓街

✭世界最大峡谷--雅鲁藏布大峡谷

✭中国最美山峰--南迦巴瓦峰（远观）

✭西藏原生苯教的神山--雅尼湿地景区（原名尼洋河风光带）

✭西藏首个5A级景区——巴松措

✭西藏三大圣湖之一--羊卓雍措（羊湖）

✭西藏三大大陆型冰川之一--卡诺拉冰川

✭西藏三大圣湖之天湖——纳木措

行程安排：

第一天：拉萨

火车站乘火车前往拉萨。

第二天：沿途风光

抵达西宁，可将行李寄存火站后在西宁市区休息闲逛，享用晚餐，缓解疲劳后于晚上乘坐19:00--22：00 之间车次前往西藏

第三天：抵达拉萨

抵达拉萨，请注意这晚最好是不要洗澡，多休息，准备迎接第二天的旅游。

第四天：拉萨-林芝 复兴号D8981  08:20-11:54

景点：雅尼国家湿地公园-雅鲁藏布大峡谷

早上从酒店出发前往火车站乘动车前往林芝，参考车次：D8981（8:20-11:54）行车时间3小时34分，沿途经过贡嘎—扎囊—山南—桑日—加查—郎县—米林—林芝，一路穿行雅鲁藏布江上游，尽览山南风光

前往西藏原始的苯教推崇的神山【雅尼湿地景区】，雅尼湿地景区 横跨林芝、米林两县的雅尼湿地景区（原名尼洋河风光带），气候宜人、温度适中、水汽氤氲，不仅有西藏常见的蓝天白云雪山，也有江南的绿树成荫，雅尼湿地因雅鲁藏布江和尼洋河交汇而形成，近处的湿地与水道交替，景色优美。一处最不像西藏的地方，近观碧水、沙洲、绿树；远眺雪峰、群山、蓝天。有着江南的烟雨迷离，又有着高原的圣洁壮美，美得让人久久不忍离去。

之后前往【雅鲁蔵布大峡谷】藏意为“从最高顶峰下来的水”，是地球上最深的峡谷，被誉为“人类最后的密境”，是大自然最美的模特。随景区观光车参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的鲜花。游览结束后入住酒店。

第五天：林芝—巴松措—拉萨

米林-拉萨 复兴号D8984  18:31-21:49

早餐后从酒店出发，体验藏族纯正的生活体验---【西藏民俗村】。西藏民俗村依山就势，行走期间，会染成天，各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上，让人感

最原始的山村风貌，有山间小道贯穿，，民俗演绎璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。

之后前往【巴松措】又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。2000年被国家旅游局评为全国首批国家4A级景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区（点）。2017年8月，成为西藏首个自然风景类国家5A级旅游风景区。游览结束后乘中华复兴号动车前往拉萨，入住酒店。

第六天：布达拉宫—大昭寺——八廓街

早餐后乘车从酒店出发。因为布宫时间不定，具体时间要根据布宫做出调整，所以时间由导游灵活安排。

【布达拉宫】去西藏是很多人心中一生的梦想，而布宫是你梦中的标志性建筑。缘起于公无七世纪，距今巳有1300多年，吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主，建九局楼宫般一千间以局公主。占36万余 平方米，建筑13万余平方米，主楼高117米，13B,言殿、灵塔 殿、佛般、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。是历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏 式风格，依山而建，气势在布达拉言旳金碧）S煌之中，我 看到了一个民族的信仰的力量，它的博大足以净化你的灵魂，洗滿你心中的烦恼与幽怨！

【大昭寺】又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有1350年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！……）。

第七天：拉萨—圣湖羊卓雍措—卡诺拉冰川—拉萨

早餐后乘车前往羊湖， 【羊卓雍措】是一个高原堰塞湖，海拔4441米，湖岸线总长250公里，是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊，西藏的三大至湖之一,湖岛上黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队，时起时落；湖水颜色会随着环境变化而变得的色彩斑斓,十分神奇，生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群”来赞美她。

之后前往游览【卡若拉冰川】--《 红河谷 》 拍摄地， 逐渐消逝的冰川。西藏三大大陆型冰川之一，冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑雪山，巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边。虽然由于长年受公路上灰尘的影响，冰川整体呈黑白分层形态，但冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。接触参观乘车返回拉萨入住酒店。

第八天：拉萨—纳木措—拉萨

早餐后前往天湖--【纳木错】（含了景区必消观光车）“天宽地阔心遥远”、“白云轻轻托起蓝天，牛羊痴迷在草原”，这样的风景总能让人赞叹和留恋。清晨出发，我们沿着109国道，去往我们的目的地，纳木错。沿途观赏，藏北大草原、青藏公路，驻足<念青唐古拉山>观景台，近在咫尺的念青唐古拉主峰终年白雪皑皑，云雾缭绕，神秘莫测。犹如一位穿白衣，戴白巾，骑白马的英武骑士，高高地矗立在辽阔的草原之上。传说念青唐古拉山神统领横贯藏北的数以百计的唐古拉山脉，是世间护法神中最重要的一位。同时他还被称作“十八掌雹神”之一，被称为财宝守护神；另有一说为吐蕃著名赞普赤德松赞的体神，拉萨布达拉宫所在地的红山的保护神以及卫藏四如的地方保护神，等等。总之，念青唐古拉山神是藏地尽人皆知的具大法力的神灵。远眺念青唐古拉，只见山形雄伟，笼罩在薄薄的晨幕之中，让人油然而生景仰之心。念青唐古拉主峰的西北山麓便是西藏三大圣湖之一的天湖——【纳木错】海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖，纳木错湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。

下午返程领略藏北草原迷人风光，在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰。

第九天：拉萨-温馨的家

根据火车时间返回，结束神圣的西藏之旅，扎西德勒！

第十天：沿途风光

沿途欣赏风光，第二天抵达温馨的家

服务标准：

费用包含：

1．用车：西藏当地5-17座旅游车（保证每人一正座，车辆大小按实际人数提供。因气候特殊不开空调）。

2．住宿：全程每人一床位，酒店设施与内地有较大差距（请做好心理准备，不提供单间，单住需自理房差）      

拉萨挂四/当地准五：西藏民族饭店、拉威国际酒店 吾思藏酒店、拉萨丰缘大酒店、云端酒店 阳光酒店 雪龙庄园 泰成酒店 空港花园 金昊酒店 嘎吉林酒店 岷山圣瑞斯、日喀则大酒店、扎什颇章、兰泽假日、柏丽艾尚或其他同等级

林芝当地准五：林芝天宇藏秘文化主题酒店或东辰锦辉酒店或泓天大酒店、万清堂、风情大酒店或其他同级酒店。

3．用餐：8早8正餐，早餐酒店赠送，升级4个特色藏餐：石锅鸡、大峡谷自助餐、牦牛汤锅 、烤羊晚宴，正餐50元/人/餐，八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减）不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，如因客人自身原因放弃用餐，费用不退。其中有可能会有2次早上出发过早，早餐有可能为路早用餐不习惯者可自备食物。自由活动期间用餐请自理。

4．门票：行程所列景点首道大门票，本线路为打包优惠后价格核算,所有证件已不再享有优惠政策，再无任何优惠等费用可退。

5．导游：6人以下无导游，司机兼导游（布达拉宫安排导游）7人开始安排导游讲解服务，自由活动期间无导游。

6．保险：旅行社责任险
7.大交通：拉萨/火车硬卧（火车票实名制随机出票，不挑车厢及铺位，不保证同一批客人铺位在一起,敬请谅解！）或者回程自费升级飞机：拉萨-中转-南京，航班为经济舱中转航班，如对机票有特殊要求请在报名时直接告知。（此机票为特价票，不签不改不退，具体航空公司根据出票为准，自行办理登机牌。望周知）

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