【研修养心】走进药香临岐，游山识药，民宿静心，吸氧清肺，身心疗愈，健康养生！

“诸药所生，皆有境界”

走进中药名镇，百草临岐

游山识药，把脉问诊

药膳冥想，疗愈身心

放下疲惫，休闲养生，即刻启程

山间，云雾缥缈

宛若仙境

田间，药香萦绕

悠悠我心

民宿，依山傍水

东篱菊下

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穿越山湖，在养生之旅开始前，来一场特别的破冰互动，切换身份，与中草药名不期而遇。冠之你姓，搭配“重楼、三叶青、茱萸、黄精、覆盆子、前胡……”等中草药名，取一个专属花名，认识和结交新的同伴。

“古有神农尝百草”，今有养生寻百草，走进中医药博物馆和中药材交易市场，再次开启养生探索之旅。

身临其境，走进典故典籍、中医药堂，认识中草药和炮制方法，学习中医四季养生法和节气养生法。实地考察，学习药材辨别，品尝日常养生汤剂。

老中医把脉问诊，针对不同的体质，提供健康咨询和调理服务，配制专属的独门养生泡脚药包。

诊断过后，还可以一站式体验推拿、针灸、艾灸、泥灸、刮痧、拔火罐等中医护理，让你缓解疲劳，放松身心。

告别挥之不去的疲倦，抛掉烦躁的情绪，体验一次有温度的身心疗愈课程，《聆听宇宙的声音》，感知自己的身心，让浮躁的心静下来。

走进中草药种植基地，或识药，或采摘，或移植，亦或者漫步其间，让药香萦绕。

由懂医懂药懂养生的专家“药农”亲自带队，一边走进山水间呼吸清新空气，一边领着识别野生中草药，一起体验进山采药的乐趣。

优美的临岐山水环境是户外骑行运动的首选之地，骑行途中将感受激流峡谷十里长坪、清香婀娜芍药花园、壮观养眼油菜花海、热情好客地道民居、清新山间负离子，淳北的独特小清新绿道，或快或慢，让你体验独特的骑行乐趣。

品尝当地美食药膳，了解体会“药食同源”的真正含义。淳六味十全大补暖锅、椒盐黄精、糖醋洛神花、天麻白汤有机鱼、养颜雪燕羹等一道道制作精美的药膳，道道注重色、香、味、形和质、皿、养、卫，以养为主，突出功效，讲究实用的同时，美味。

入住小镇溪边最美民宿，以中药材为主题，可以体验中药汤泉、垂钓、棋牌、骑行等服务。我们可以在这里整顿休息，自由活动，探索夕阳下的药香小镇。

呼吸山间纯净的空气，悠闲散步闲聊，聆听久违的鸟语虫鸣，观赏临岐廊桥夜景，全方位放松自己，感受大自然的馈赠。

在临岐小镇，没有城市的光源污染，天上的星空也显得分外闪烁美丽。大家在静谧的大自然中升起篝火，在漫天星空下，听着噼噼啪啪的篝火声，畅谈望去、现在和未来。

举办精彩的篝火晚会，有音乐、有荧光、有舞蹈，一起留下欢声和笑语。

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