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我步入丛林
I went to the woods 因为我希望生活得有意义 because I wanted to live deliberately 我希望活得深刻 I wanted to live deep 吸取生命中所有的精华 and suck out all the marrow of life 把非生命的一切都击溃 to put to rout allthat was not life 以免当我生命终结 and not, when I had come to die 发现自己从没有活过 discover that I had not lived
时间 2020年5月30日- 5月31日
两日一夜
旅修地
湖州- 望云山居
我们尝试着， 在城市与自然之间寻找一种平衡与节奏切换， 带大家回归山野的生活方式， 环抱竹海，遇上瑜伽。
望云山庄的主人，叫望云。
望云是木羲的一位老朋友，曾经也是一位瑜伽老师。 因为一直渴望最纯粹简单的生活。 最终逃离了喧嚣，来到这竹海山脚下，搭建了这处避世的山庄。 一家三口居住于此，偶尔招待有缘的来客。
整个望云山居，只有5间房。 主人说， 来这儿的人都是在城市里累了的孩子。 来到望云，是为了清净。
（望云客房山景，这里不想放置太多的内室图片，希望大家亲自去感受）
这里，万物生长让人惊艳，繁花锦簇，如火如荼。 在夜里，静听竹子拔节的声音，那淅淅沥沥的渗水声像在下一场小雨，你感知它在生长，然后是小草、野花、蔷薇、桃花、红枫……都在静静地生长，这跟白天的感觉是不同的。 一夜之后，竹林里泛着湿润，每一棵竹上都挂着露珠，昨天才及腰的小竹子竟已长得比你高了，你感知到的生机，你的想象在这一刻转为实质的体验，就像看到最初万物生长那么令人惊艳。 这就是山居。
（山中野果，鲜甜可口）
有的时候，女主人会在有些炎热的午后，递上手作的茶冻与咖啡 或是切上几片用泉水浸泡的西瓜，沁凉舒爽。
最爱的，是山居中的餐食， 带着天然的鲜美， 这份鲜美像极了童年深处的记忆里，外婆的味道。
5月30日 8:00 集合出发湖州，约11：00抵达山居。 12:00 午餐
13:00-16:00 自由活动，赏花捉虫。 16:30 瑜伽《返璞归真哈他与古老颂鉢》
18:00 晚餐
19:00-20:00 夜话—《瑜伽与生活》
5月31日 9:00-10:30 瑜伽《拜日108遍》习练
12:00 午餐 13:00 逛集市或自由活动
17:00 晚餐
18:00 包车返沪
“示以平和、授以希望。” 上海無陌瑜伽馆创始人，上海最早期Iyengar研习课课程创办者之一。 11年的瑜伽生涯并没有停止她对瑜伽的学习的渴望，为明瑜伽的真意，常年前往印尼、印度等国，探索瑜伽智慧。 在接触过传统哈它瑜伽后，又先后涉及藏传瑜伽法门、艾扬格正位瑜伽。在木羲看来，一位合格的瑜伽老师，并不在于教授多少简单或者高难度的瑜伽体式，而在于她能否带给学生带来更多生命的觉醒，这样的觉醒有关于纯粹的意识、心念的平静和对于善的感知。
2008年接触并且学习瑜伽， 2010年开始教授。 2014~2015年，参与bobby clennel 老师女性瑜伽工作坊;完成Iyenga intensive课程，同时参加广州瑜伽阿特玛普若帕克老师女性护养，瑜伽损伤及修复工作坊； 2015年期间多次RYT200课程并且多次担任RYT200课程助教及翻译； 2016年起，担任瑞诗凯诗著名瑜伽老师ASHISH广州课程和印度课程随身翻译。 现师从艾扬格大师嫡传弟子Riana.A.singh，每年赴印尼艾扬格瑜伽中心学习TTC课程。
2599/人/rmb
课程限定：10人（無陌学生优先报名）
双人同行，每人立减200！
费用包含： 1. 全程往返交通费用 2. 瑜伽课程费用
3. 一晚住宿费用，每房居住人数为2人 （如有特殊需求3人可同住，须提前告知，价格不变。） . 4. 第一日午餐、晚餐，第二日全天三餐
更多活动咨询微信客服小陌 
上海市浦东新区芳华路139号 德必芳华运动Loft——B118
上海無陌瑜伽
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发表于 2020-5-6 20:45:04
